时，需要准备好以下物品：
1. 帐篷：选择适合自己需求的帐篷，确保能提供足够的遮风避雨。
2. 睡袋和睡垫：保持温暖和舒适的睡眠环境。
3. 炉具和燃料：用于烹饪食物和煮水的工具。
4. 食物和水：准备各种易于携带和储存的食物，确保有足够的水源。
5. 服装和鞋子：根据当地气候和地形选择合适的服装和鞋子。
6. 防晒霜和蚊虫喷雾：保护皮肤免受紫外线和昆虫叮咬。
7. 手电筒或头灯：提供照明方便夜间活动。
8. 急救包：包括常用的药品和医疗用品。
9. 地图和指南：确保知道自己所在的位置和周围的环境。
10. 其他个人用品：如牙刷、洗漱用品、毛巾等。