《真正男子汉》是湖南卫视推出的男性成长真人秀节目，第一季于2011年播出。节目以男性成长为主题，通过一系列挑战和任务，考验男性选手的勇气、毅力和智慧，展现真正的男子汉精神。
第一季的选手包括了各行各业的男士，他们来自不同背景，但都有一个共同的目标，那就是通过节目的挑战，展现自己的男子汉气概。节目中的任务包括生存挑战、体能考验、智力游戏等，让选手在不同的环境和情境下展现自己的真实一面。
《真正男子汉》第一季在播出期间备受观众喜爱，吸引了大批粉丝围观。节目中男性选手们的勇敢、坚强和团结精神也给观众留下了深刻的印象，成为了一部具有影响力的男性成长节目。