成都木桶浴是一种传统的中医养生疗法，全套流程通常包括以下几个步骤：首先是泡脚，使用草药泡腾水浸泡双脚，可以促进血液循环、缓解疲劳。接着是入木桶浴，木桶内注入热水和草药，让身体完全浸泡其中，可以很好地舒缓身心，调理身体。然后进行全身按摩，按摩师会根据个人情况进行专业的推拿按摩。最后是蒸汽浴或桑拿浴，帮助排出体内毒素，促进新陈代谢。整个流程结束后，人们通常会感觉身心舒畅，精神焕发。