幸福核桃是一种被广泛认为有助于提升幸福感的食物。核桃富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对身体健康有很多好处，如降低心脏病风险、改善大脑功能、促进消化等。此外，核桃中还含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题，从而提升幸福感。因此，幸福核桃被认为是一种有益于身心健康的食物，可以帮助人们保持积极的心态和情绪状态。