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剧情介绍
笑太极粤语，係一种传统嘅广东武术，以柔克刚，追求阴阳平衡。唔单止係一种武术，亦都係一种健身方式。练笑太极，唔单可以锻炼肌肉，提高灵活性，仲可以平衡身心，增强内力。笑太极动作缓慢柔和，适合各年龄层人士练习。唔单止可以提升身体素质，仲可以改善心情，减轻压力。所以，唔妨学下笑太极，保持健康身心！
笑太极粤语，係一种传统嘅广东武术，以柔克刚，追求阴阳平衡。唔单止係一种武术，亦都係一种健身方式。练笑太极，唔单可以锻炼肌肉，提高灵活性，仲可以平衡身心，增强内力。笑太极动作缓慢柔和，适合各年龄层人士练习。唔单止可以提升身体素质，仲可以改善心情，减轻压力。所以，唔妨学下笑太极，保持健康身心！
