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小北自然是不敢说话。"2020年6月5日 19:50　　实在太难受了 自己什么也做不了 不知道怎样才能不这么痛苦 只能控制自己不要去想那些极端的事情 每天都需要大哭一场发泄一下内心的负能量 状态从好过渡到差就在半天之内 复发只能靠自己硬熬过去 预计又要半个月 这种地狱人生最近一年反复了七八次 我希望大家不要嫌我烦 我真的无处发泄只能文字诉说一下 各种正常的发泄方法好像我都做不了 吃不下东西 无法维持正常行动 连维持自己是个正常的人都很难 高度紧张 怕见到光 怕听到声音 心慌到恶心 喘不上气 无法入眠 思维混乱 看不进去任何东西 蜷缩在被子里闭着眼睛 心里一遍又一遍告诉自己 放轻松 深呼吸 不要想太多 不知道什么时候就又开始莫名其妙大哭 　　理性里我知道我比很多人都幸运 生病能到正规医院治疗 付得起高额医药费 无法上班也没有经济压力 只要安心养病就好 父母对我没有任何要求 未来也很美好 可是感性里 现在我连最简单的活着都觉得很难做到 莫名的自己给自己很多很多心理压力 不是自己的过错也觉得自己做错了很多 真的是自己造成的更要陷进内疚自责中出不来 自己一层又一层的增加负担 　　我真的很需要人安慰需要温暖 但怕打扰到朋友基本都不敢联系 甚至手机常年静音 通讯录都是空白 我明白大家都有自己的生活 没有人帮的了我 而我只会让朋友快乐的生活受到影响 我不能因为自己个人原因自私的去打扰他们的生活 我很明白吃药心理治疗都只是辅助 最重要的是自己战胜自己走出来 道理我真的都懂 但过程也真的太难熬了 　　躺在一只小船里漂浮在茫茫大海上 心里的希望是会到岸的 可是要经历风经历浪 要维持平衡 刮风下雨 日晒雨淋 食物补给 船翻了要自救 等等许许多多未知风险 真的上岸了的才会去讲述这个过程和岸上的美好 去鼓励海里的曾经同伴 然而就算是这些幸运儿都还要做好再次陷进海里的准备 那有多少人一生都在这片海里漂着 又有多少人永远沉入了海底 还有很多人甚至连船都没有 我不知道 这片海就在我的大脑里 而我在这片海里晕，真可怜，竟然没有一个回贴，帮你消灭零回复，希望楼主现在康复了。我很高兴康奈尔大学酒店管理学院和理大酒店及旅游管理学院也在其中。"天晴日灿步山冈，　　草绿花红气质昂，　　总想一瞥春光尽，　　疲虚法眼览沧桑。作为参展商，来自Cruises International的Lizaan Schnettler说：“我们所有的文件，视频和传单都以数字方式可供所有人下载，这真是太棒了，他们可以选择下载，保存和查看所有内容，这真的太棒了。假期长的话可以考虑来我们大张家界看看~我就来看看，哈哈哈。60%，这13个大门是雅加达，巴厘岛，棉兰，北苏拉威西岛，东爪哇岛，西加里曼丹州，三宝垄（中爪哇），西苏门答腊岛，马塔兰（西努沙登加拉），望加锡（南苏拉威西岛），丹绒不碌（雅加达）和丹绒槟榔（廖内）。一个不迎合他们的市场超出了他们的经验。。"不知道有没有在非洲的朋友，你们可以聊一下在非洲的经历吗http://bbs。"Diners Awards的获奖者于周五晚上在Muldersdrift的Asata大会上宣布。他补充说，他将引进“来自私营部门的顶尖人才”，以找到最佳实践，以帮助其他机场更快地移动线路。五周年纪念版以“不断增长的消费阶层——重新思考与重塑未来旅游格局”为主题，通过其先进的国际旅游交流与合作平台，有效地打造了多边合作，聚集了来自不同国家的部长级官员、全球知名企业的领导人以及专家学者，共同探讨这个资源丰富、技术娴熟的群体如何聚焦这个资源丰富、技术娴熟的群体。查娜 Viljoen(chanav@nowmedia。因此，我焦虑的头脑已经想到了这个周末冒险中可能发生的所有可能情况。

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