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  女人在怀孕的时候,子宫撑大了,身体内的器官移位了,盆底肌松弛了,腹直肌都分离了,因为长期不能剧烈运动,体能也变弱了……总之整个人都虚虚的,还不停出汗,你想重启各部门工作状态,总得给它们一点时间吧:子宫要一点点缩回去,之前为了给胎儿提供养料而增加的血容量要一点点减下去(有一部分通过排汗的方式排出去,所以产妇容易出汗,生完孩子后褥汗是很正常的)……  关键点2:一般顺产42天,剖腹产3个月恢复运动  提高代谢不含糊  理论上来说,产褥期后,妈妈就可以开始活动了,但不是激烈的蹦啊跳啊,最终还是要根据自己身体的接受度来安排。  虽然有时自己觉得自己人生活成这样也挺失败的,每天看到同学不是秀恩爱就是秀娃,心里不好受也只能去点个赞,所以有段时间我是根本遮蔽朋友圈不去看,但是这样好像很不利于人缘交往,同学朋友很多重要的事都错过了,让人觉得你很没人情味。"。著名的是: 海龟保护区和两个岛屿之间的堤道。500酒店在推出有限试点六个月后,Appy Hotel已经在全球注册了500多家酒店,包括属于大型跨国集团的酒店,如万豪和喜达屋,私人连锁酒店和精品酒店。