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看着青年五人离去，周皓三人都很无语。但时尚界似乎对多样性不那么热衷，黑人模特似乎一如既往地稀缺在纽约时装周的T台上，但每年都有一场时装秀打破了庆祝各种肤色、体型和体型的女性的模式。。"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着，　　162的身高 多年体重一直是98-105左右，　　2012年生完老大后，2014年也降到了100左右，　　然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因　　在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右　　疫情期间开始减肥，控制饮食+运动　　基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等　　运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡　　3月多开始上班，4月开始基本在126左右 　　然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤　　7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜　　但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 　　所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录　　体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 　　有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜　　中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类　　下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜　　现在吃的主食多一些+油脂多一些　　大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋　　中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类　　晚上一碗稀饭+一点菜一点肉　　运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。"走出趣公司为了应付找上门被骗的出国劳务人员，雇了两个保安看门，只要是被骗的来管他们要钱的，一律不许进，这也许是在出国劳务中介行业独一份吧。找一个玩够了的女孩互相接盘玩够了就没人觉得你这个人靠谱祝福…貌似不小心看懂了什么"。非洲水肺旅行在以下长周末提供“特别潜水套餐”：4月23日至4月27日'04和27 4月27日至5月2日'04。"这个享有盛誉的会议于2015年2月22日至24日在耶路撒冷国际会议中心举行，TAFI是旅行社和印度领先旅游业成员的协会，已接受旅游部的要求，在以色列举行年度会议。（多琳·伯杰）"。　　我想跳出来，去过另外的生活。"关注“菏泽旭尚装饰”了解更多精彩内容"。华欣历史观光电车之旅“整个2019年4月每周五，周六和周日10：00，14。co。我绣了幅卡通画，处女作。"在新加坡度假时，在Jalan Bukit Ho Swee附近和朋友一起做三件事 。"。"。

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