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好人,用在心中记忆一辈子的事情,就像我们怀念;我们自己曾经的外公外婆,爷爷奶奶父亲母亲一样,这些,我们放不下之后,只会给我们制造心中更多的痛苦,所以学会放下。包括所有餐点和娱乐活动。7公斤 我倒是不太在意体重,反正保持健康饮食习惯就行了…目前只是腿有点粗…今天早上又做了几个全麦馒头… 午餐:青椒洋葱炒鸡腿…还放了个鸡蛋昨天晚上吃的宵夜… 老公从毕节打包带回的六龙豆干… 吃得太撑导致今天早上连早餐都吃不下… 喝两杯咖灰一会去跑一小时步消耗消耗…今天中午在家陪老公吃个重庆火锅… 最近我老公因为工作的原因都是周末才回家… 所以我一般来说就是工作日自己吃减脂餐…周末和老公一起暴饮暴食…哈哈哈哈昨天晚上吃的洋芋粑还有臭豆腐… 今天开始不能再放纵的吃喝了… 所以早餐咖灰配鸡蛋… 午餐一会发…今日午餐:全麦馒头,青椒洋葱炒牛肉。人生路漫漫,不就是失望与希望相互搀扶么,不怕,继续像花儿一样笑起来,这样最好看呢~~~"。