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。看到这么多人的质疑，不得不说楼主分寸把握得很好，扔下炸弹帖就潜水，应该懂得言多必失的道理。蠢，而且家长也一样。　　2020年成行档期如下：　　8月11号昆明出发　　8月20号昆明出发　　9月8号昆明出发　　9月13号昆明出发　　9月29号昆明出发　　10月1号昆明出发　　10月15号昆明出发　　11月1号昆明出发　　包车可随时出发　　【结伴要求】：4人/车，男女均可，此次出行属于拼车约伴，随叫随停，自由灵活，同伴不要有不良习惯，闲事少的，注意个人卫生，最好是喜欢旅行摄影，好相处的。NEOM 酒店开发执行董事 Chris Newman 表示：“酒店开发旨在通过重新定义我们的旅行、住宿和生活方式来加速人类进步。客人可以在酒店内的典雅餐厅用餐，该餐厅供应加贺美食，该美食采用当地金泽地区的海鲜、蔬菜和食材烹制而成。"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着，　　162的身高 多年体重一直是98-105左右，　　2012年生完老大后，2014年也降到了100左右，　　然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因　　在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右　　疫情期间开始减肥，控制饮食+运动　　基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等　　运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡　　3月多开始上班，4月开始基本在126左右 　　然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤　　7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜　　但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 　　所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录　　体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 　　有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜　　中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类　　下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜　　现在吃的主食多一些+油脂多一些　　大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋　　中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类　　晚上一碗稀饭+一点菜一点肉　　运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。目前，Pentahotels在德国经营11家酒店，在英国和奥地利各经营一家，在中国大陆经营两家。凯特·弗莱彻（Kate Fletcher）是伦敦时装学院可持续时尚的读者，也是《可持续时尚与纺织品：设计之旅》一书的作者"。"因家中老人要去德国杜塞多夫探亲，家人不放心老人路上的行程，特寻求一位同机的好心人帮忙照应一下，带老人家进出关，送到接机的亲人手上。　　在大学期间，最重要的是，心态要成熟，要以30岁的思想心态来看待世界，看待学习，要关注世界上发生的所有大事，特别是科技。她拥有塔夫茨大学的农业、食品和环境硕士学位和蒙茅斯学院的环境政策学士学位。"。

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