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战舰上的士兵们，还操纵重机枪和步枪向他们射击。他知道，李恪的智慧，尤其是对于政治的敏感与头脑丝毫不输于自己。时尚几乎是经常挂在一些人de嘴边，频繁出现在报刊媒体上，如今追求时尚似已蔚然成风~耶。　　2。这将考虑乘客的利益和其他航空公司的空间可用性。5是我妈 消耗杠杠的第5天　　早 土豆丝卷饼 +茶叶蛋一个 　　上午茶 李子若干　　午 花生酱拌面+ 青椒炒卤牛肉+清炒藕肠　　下午茶 五点左右困累失去理智 把昨天剩的六一蛋糕拿出来吃了一通 中午剩的藕节也被清了 饱　　晚 一小节蒸山药+两碗枸杞叶瘦肉汤　　本来吃得很饱了，盘里还剩两块卤牛肉，清了　　刷完碗快九点，划水高强度燃脂　　艾玛，运动完胀气得厉害　　我就特别不适合饭后运动，一两个小时都不带消化的，运动就能把胃里的食物整出来　　倒是空腹或者半空腹，状态超好第6天　　早 土豆片卷饼半个+茶叶蛋一个　　午 主食半碗米饭+蛋酥软糍粑 小龙虾清炒藕肠青菜鸡汤酸菜鱼 撑 有点胀气　　下午茶 今天二拖四游乐场 空调巨冷又巨渴 喝了半杯草莓芝士奶茶 胃不太对　　晚 蔡澜点心 牛杂乳鸽炒粉虾饺生菜还有一些不太记得的点心 喝了杯柠檬炸弹 吼吼喝 然后就开始胀气得嗝嗝的　　回家蹲了个厕所 舒服了丢丢　　羞耻感又来了　　本来是看鱼姐减脂打卡有感　　再加上记录上多少有些监督作用 实际上没有受到任何约束　　每顿九十分饱 有时候状态不好还硬把自己弄撑　　艾玛　　跟这段时间很多外食+外卖+心情起伏有关　　偶尔打下称 体重还好 起伏不大　　今天本是练臀日 早上也可以抢点时间完成滴　　可是一大早还在订酒店加买过节东西给父母 生生给耽误了第7天　　早 小碗芝麻酱拌面 水蒸蛋两几口 盐焗鸡爪一只　　吃完就跑厕所 半上午吃了块朋友送的阿胶糕 又跑了两次　　午 12点出头开始撸臀 肚子好空实在做不动 似乎也吃不下东西 煮了半包泡面 统一牛肉面 汤好好喝 吃完突然恶心想吐　　晚 两碗红薯粥 各种菜一顿吃 吃饱完事　　今天状态不好，泡面后休息了半个多钟几组撸臀，臀桥做得很拉胯，最后一组减重干脆没做，不过后来撸了几组高质量深蹲，　　上个晚饭第9天　　昨天第八天没记，连续拉肚三天了，了前不久吃的那个药吃了两天，毛用没有　　烦躁　　突然想起什么时候起巨容易拉肚子了，有时候堵着堵着第二天就会拉　　一般排空就好了，这还没完没了的　　真是衰，要么堵死要么拉死　　尽管这样，每顿都拖着残躯坚强的奋战在餐桌　　唉　　回忆了下，没减脂，顿顿吃饱　　也不知道记录个啥6月7日　　第十天 上午去健身房撸臀　　状态很差　　随意做了几组深蹲，臀桥65勉强三组，没做减重　　特累，一个小时出头匆忙结束，回家后发现姨妈造访　　不增片了。。该套餐可从约翰内斯堡以外的R3 759开始，包括往返德班的航班，机场的VIP欢迎，两天的Avis汽车租赁，住宿和每日早餐。据说伊比利亚的客座率从2003年同月的73，5%上升到3月份的74，6%。毛利率比上一年增长了一个百分点，仅在第四季度就增长了4。纽扣正面总是会开口，因为紧固件在错误的地方;腰带捏、滚动并坐在肋骨或臀部;高脖子勒死，低脖子袋子出来;没有人能容纳一个合适的肚子或比萨摩更大的屁股。随着几个重大国际活动的组织者开始瞄准狮城寻找双语工作者，预计这种竞争将进一步增加。"在一些重男轻女的家庭里面，父母一碗水端不平，会导致“兄长欺负妹妹是一种正常现象”，她是我亲妹妹，敢不听我的话，我就打她。"我家小区的春色和我家阳台种的花"。A350XWB是空中客车公司对2012年开始推出的中容量远程宽体系列市场需求的回应，它将采用全新的，不妥协的21世纪设计，具有新的，更宽的机身，可提供额外的空间和乘客舒适度。"慕尼黑-约翰内斯堡航线的季节性服务将从 2003 年 5 月 7 日起提前六周终止，而不是 6 月底。

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