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(马克·格雷)"。"@天涯日报怎么发不了我64年出生的,属龙,逛天涯有7年了,一直都是看别人的故事,感叹别人的喜乐哀愁,今天说说我几十年人生历程,打发无聊时光好久没有上天涯了,今天看看能不能发贴"。 都说早餐不吃碳水身体会不好,但是我这样都好几年了…身体一直都很健康…可能也只是个例… 大家还是要均衡饮食…今日有氧训练完成,消耗400卡… 休息一会做二十分钟无氧训练,今天练上肢…午餐是和老公出门逛街的时候吃的… 羊杂汤,馍馍,炖羊蹄,羊肚包羊脑… 蛮合我口味的…今天的早餐:西葫芦金针菇鸡蛋饼… 因为没做过再加上没什么天分… 所以这个烙饼有点翻车… 哈哈哈哈…不过挺健康的…七夕节午餐: 青椒洋葱炒鸡腿,金针菇鸡蛋全麦饼 饼还是烙得不好,不过味道不错… 老公出差了……今天只能自己过节了 本想着自己可以吃大餐开心一下 又觉得还是好好吃减脂餐更重要… 无所谓啦,反正怎样都不错家里的吸尘器坏了… 感觉从此以后这种到处一坨一坨毛的状况会是常态了… 唉…懒人真是很不适合养长毛动物…临睡前馋了,烤了个香菜全麦饼,结果成品看着太糟心了…所以叫了个肯德基外卖安慰一下自己… 哈哈哈哈…今天白天吃的减脂餐又浪费了今天运动消耗大概有五六百卡… 体重还是那样,57。nowmediawebcasting。华月冰壶依旧在,青莲居士几时来。哦,我很兴奋。由于DXB是双跑道运营,在此期间,该中心将继续欢迎客人。"休十天假 不知道去哪 ,坛友们介绍一下 最好是国内的。 员工多,殿堂大,这些钱,都你花。当然,为小朋友创设舒适、温馨的环境无可厚非,但过分追求精美、漂亮,而让孩子远离自然,这是违背小朋友天性的表现。html#post6 欢迎大家观看。著名环保主义者默里·霍加斯(Murray Hogarth)在大会上致辞。该计划估计,通过认证全新喷气式客机第一版所需的测试条件,约占40%。
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