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"上海的佛也住水边"。"89年小阿姨~ 两宝妈妈 因为自己最近几个月暴饮暴食,胖了估计6斤左右啦~希望打卡记录,明天开始健康饮食,现在应该比图片中瘦几斤,图片是去年冬天的早上好,记录一下,昨晚两个宝宝第一次主动一起跟着我们睡,真是第一次一家人在一张床上睡哦,儿子女儿都想挨着我,感觉心情棒极了~来吧,3包豌豆吃起来上午两个宝妈来我家找孩子们玩,中午一起在我家吃的饭,婆婆烙的馅饼~今天没有减肥餐~必须跟别人吃一样的楼主这俩宝是双胞胎吗,看着差不多大今晚,老公说了一句话惹我不高兴~很烦啊 晚上做了烤箱烤的面包,面包机做全麦面包,酸奶机发酵酸奶,明天要开始减肥,运动,好久不下决心了~早呀,早餐,炒萝卜条,还有昨天剩的西兰花,一个蛋白,一点全麦面包~昨天面包机做的全麦面包很成功哦~一会出发约客户见面 自律第一天,早餐打卡完成~我的午饭,公公做的太好了,其实我嘱咐婆婆炒萝卜条的,最近几天特别喜欢吃萝卜条啊,多放醋,放一点糖真的太爱了~婆婆说看到冰箱有鸡,就炒了~我是写惯了饮食帖子了吗,为什么写贴就自动想贴吃饭的图啊贴个衣服吧买来还一次也没穿,等瘦一点再穿,搭配一个玫红色的贝雷帽~所以要瘦身啊,不过应该马上就来大姨妈啦婆婆专门给我做的,菜窝头,玉米面和全麦面粉芹菜叶早,打卡了,跑步加快走30分钟~ 破壁机打的黑豆,黑米,黑芝麻,小米豆浆 婆婆炒的芹菜叶窝头~ 最近两天吃饱了会有点恶心的感觉~中午玉米棒和西兰花,凉拌紫甘蓝~最重要还吃了一点菜饼中午去练瑜伽了,真的休息了有半个月了,没练瑜伽,感觉浑身不舒服,今天中午中午约好了人练瑜伽,感觉练完太舒服了~太棒了~ 中午吃的烤紫薯买了3箱糖心苹果,超好吃啊,一箱30斤,送人2箱最近的工作有点多,有一部分问题处理,所以,过几天再写啦"。"元气爆满的一天~这个现在好多地方都在搞"。"从小本人就是个中等学生,没有啥特别的,长大后学过服装,99年深圳打工,2000开服装店,2006开超市,2009年开服装厂最终破产,2015年服装厂打工,至今已欠38万外债,所以现在靠自己打工努力的还债中,这中间还经历了家里盖房子,母亲重病,老婆离婚,女儿考大学,各种人生的节点,所以现在已年惑40人到中年,想着再干几年,会老家开个小饭店,闲来约几个老伙伴把酒言欢,偶尔出去转转,看看祖国大好河山,虽已是迥然一身,但是人是要有志气和拼劲,更要有不服输的勇气,所以暂且给自己定下一个小目标,努力奋斗。