齐天钟落雪小说畅读圣人门徒的骄傲
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"六月已过半~办公桌前,看着帖子,听着歌~突然想重新开一贴~ 依旧记录生活,工作,夫妻,婆媳,孩子,朋友等等各种生活中的那点事~通过了,继续~炸肉是昨晚婆婆炸的,猪肉和牛肉~相比较而言,猪肉比较好吃~ 还有今早的早饭,吐司只吃了半块~今天又是一个周五~工作签订一个小小的订单~丢掉一个大大的订单~汲取经验,砥砺前行~跟朋友约好了,8月西藏行~早上做了草莓酱三明治,好好吃~运动打卡,早上感觉有点累,腿抬不起来,坚持跑步,跑的慢慢的,6公里,评论7分钟一公里~跑完浑身湿透~舒服~回来冲澡,送孩子们上学~美好的礼拜一开始了,以后坚持打卡100天~养成好习惯~打卡第2天,慢跑6公里~最近两天都是慢跑~感觉慢跑心理压力小,跑起来舒服~6公里完全不在话下,因为每天早上时间原因,要回来送孩子们上学也就只能跑这些~慢慢习惯~午饭~打卡午饭,红烧肉很好吃,入口即化~ 最近每天都跑步哦~早呀,昨晚提前把燕麦片放在杯子里,泡了半杯,吸热水涨到大半杯,又放了黑咖粉,再放酸奶后,放冰箱冷藏一晚上,早上作为早饭刚吃完,味道真是棒极了~减肥的同学可以学习一下了~我做的有点多了~中午喝了好多啤酒,别人送的两桶酒,我跟老公,小姨和婆婆一起喝了快一桶5L的~晕晕的~很舒服~ 婆婆做的炸肉,包的饺子,愉快的礼拜六中午~ 刚刚跟爸妈视频~跟他们说了20多天后要去西宁和西藏旅游~他们好一顿劝我啊~因为我属于从小血压有点偏低的,小时候热了就晕~猛站起来就晕~劝我去别的地方~我坚决的说一定要去感受一下遥远的地方~ 嘱咐我锻炼好身体~早呀,自律打卡,跑步6公里~坚持打卡,坚持跑步 早餐还是酸奶麦片苦咖昨天第一次吃这个雪糕,嗯,18一只真贵,和那个1元一只的苦咖啡雪糕一个味道~这是我的每日早餐跑步打卡,自律打卡燃烧我的卡路里~慢跑6公里~。KULULA。蓝山旅馆 : 已添加“我们将在 9 月 20 日开放:长周末特惠” 肯尼亚航空公司 : 已添加“肯航 9 月包机时间表” 万豪国际集团 : 已更新“我们的酒店”。"。