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。。 几天没来，但是每天都依旧有跑步哦～早上跑步已经从一开始的抗拒，到现在自觉～虽然刚跑有点累，但是跑完舒服啊，心理，身体都非常好～上礼拜五到礼拜天三天一直胡吃海喝的，到今天才把那三天吃的减下来～　　减肥这件事一直不会停～永远在路上～　　照片是我现在每天早上都要吃的，燕麦，最近3天一直放红心火龙果一起吃～甚是好吃啊～周末必做的果酱三明治，　　昨天开始青岛开始闷热了，风扇空调同时开拉～　　昨天家里聚餐到晚上11点多才睡，早上没有起床跑步，10点的时候竟然想出去跑步，跑步加走路5公里，真是太热啦早呀 打卡 入伏第二天，慢跑5公里，感觉昨天入伏开始，出去跑步明显的刮风都是热的~早呀，入伏第三天，跑步打卡5公里，跑步回来喝了一碗绿豆水，吃了一碗酸奶麦片水果～美味的早餐结束～泡上黑米紫米糙米～中午吃糙米饭～　　今天儿子请假一天，因为屁股长了一个疖子，走路疼是～女儿自己哭着去学校啦～　　坐在电脑旁，开始新的一天的工作～自制芒果西米露，好喝～西米是逗音买的～还可以晚上水果捞，水果准备中昨天吃的太嗨，直接涨了2斤～今天要开始饮食管理啦～昨天休息一天～今天跑不动就走吧，走了4公里～早餐依然麦片酸奶水果苦咖啡搅拌～好吃～和朋友先前定的西藏游本来定的跟团，前天旅游团说这个行程取消了~~~定金退回。Añover寻求使两个国家机构的伙伴关系正规化，为在旅游部门和相关行业创造就业机会提供途径。CRUISES INTERNATIONAL增加了新的皇家加勒比，Oceana和Seabourne游轮和价格。"北京7月21日 据中国网信网消息，根据网络安全审查结论及发现的问题和线索，国家互联网信息办公室依法对滴滴全球股份有限公司涉嫌违法行为进行立案调查。您的观点对于帮助我们制作信息丰富、相关的功能至关重要。"我家的房子是00年买的，到现在住了快20年了，住的时间久了，各种各样的小问题都出来了。2004年期间，CTICC将主办几次国际会议，出席人数为1 000名或更多代表。"。"AER Lingus 已宣布有意退出 oneworld 联盟，但保留与 oneworld 的一些成员航空公司的双边联系。"。最重要的藏品包括非常罕见的文物，如班禅喇嘛转世的唐卡：Go Lotsawa十八世纪，Menri风格和十六世纪释迦牟尼佛像。

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