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emmmmm…　　不想减肥的时候我都爱喝点酒…　　可能成年人的快乐得靠麻痹神经来吧…（单纯指自己）…　　以前经常把自己喝醉，现在很少了…两年前我做过健身私教，那会体重一直是58公斤，但是身体线条非常漂亮（体重不轻，但全是腱子肉），现在虽然体重差不多，但是有两年没练了，线条还是有，但是没以前漂亮了……不过最近开始想练回来…每次喝酒都喜欢听些老歌…嘻嘻没事就爱买些卡哇伊但不实用的餐具…哈哈哈哈前几天去了一趟贵州毕节…有十多年没去过了，这次去的感觉是变化挺大…干干净净的，人好多…好热闹…路上绿化做得很好…沿河大道上种满了绿植…　　甚至有定居也无妨的念头…不错…昨天暴饮暴食得太厉害了，今天准备少吃点，再有氧运动五十分钟消耗消耗…早餐准备有氧完吃个西红柿，午餐吃个青椒洋葱炒鸡蛋配一小碗糙米饭，晚餐就吃几块昨天吃剩的卤鸡加西红柿吧…　　图片是昨天晚上的宵夜，高糖油混合类的食物养浅色猫的话，在家最好不要选择深色纯棉家居服…　　真的很尴尬…　　每天到处都飘着猫毛…为了消耗点昨日暴饮暴食摄入的高热量，一早做了空腹有氧五十分钟，消耗了四百大卡…　　还会再做些抗阻训练还有跳绳…　　计划今日运动总消耗800卡…简简单单一餐午饭…　　青椒洋葱炒鸡蛋，再配一碗糙米饭…　　妥妥的营养丰富减脂餐…昨天晚上做梦它丢了…　　然后整夜梦的内容就是到处找它…　　它是一只毛被我剃秃噜了的金吉拉…　　现在入秋了，毛还长了不少，好看多了，夏天才是真的尴尬…人生中第一次做面食…还挺成功…　　松软有嚼劲，全麦馒头…　　减脂期比较适合吃，即饱腹升糖也慢…　　就是感觉自己做还挺麻烦…今日的减脂午餐：　　烤鸡腿一个青椒洋葱炒鸡蛋　　一个早上自己做的全麦馒头，有一半已经吃了…　　早上还做了四十分钟的有氧运动。家里蹲了，哪有什么下班不下班刚下。俱乐部位于奥斯汀机场新扩建的大厅内，达美航空现在从该大厅运营。目的地将包括蒙特雷、圣巴巴拉、卡塔利娜等。"一楼王萌萌敬涯叔。除了侧柜外，还有一个鞋柜、宽敞的侧面储物空间和脚凳下方可以存放个人物品的区域。　　欧尼尔这款为蒸烤一体机OUZK-S6是一台集多台机器功能为一体的机器，有了它相当于你有了一台微波炉，一台烤箱，一台蒸箱，一个电饭煲和一个电烤盘，一机五用，微波峰速加热，快速满足日常的加热需求，纯蒸即热锁鲜，快速产生蒸汽，锁住食物原汁原味。只有一个空腹吃没有太大问题，那就是，本身有养胃功效的枣子，当然最好是红枣，你就不要提青枣。它由意大利一家制革厂负责任采购的皮革制成。北爱尔兰旅游新闻的团队想对Shauna说一句巨大的“我们会想念你”，我们希望很快能再次见到你。让这么个人来演兵王真是。在线预订在约翰内斯堡旅行者中越来越受欢迎。。"唤姑娘。

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