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临汝附近学生7000块钱随叫随到

|时雅

惊世医妃腹黑九王爷

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它提供了业主和客人想要的一切 - 隐居,美丽的海滩,蔚蓝的海水,五星级的服务以及独特和豪华的声誉。  初高中的学习方法还是有效果的,不可抛弃。7公斤,比昨天增加了4两  昨天饮食除了增加了一个西红柿并没多吃  不过反思了自己为了掉称不敢喝水的行为  昨晚比平时多喝了些水其实昨天早晨身体就有一点异样了  表现在突然站起来头会晕要闭眼缓几秒钟  我观察了一天出现了好几次  我想是身体在向我发信号了  于是开始思考这段时间饮食上有什么问题  首先就是喝水  每天只是一杯豆浆大约200毫升  一碗汤200毫升  加上从食物里摄入最多200毫升  等于全天只有600~700毫升的水份摄入  为啥不喝水呢  说出来有点好笑  因为怕滞留怕水肿不掉称  不过意识到是错误的就得改正  毕竟不能只为了体重秤上的数字好看  身体健康也是很重要的其次是主食  这段时间我对主食非常苛刻  连早餐都几乎没什么主食  午餐晚餐更不必说  老公做的土豆炖牛腩一块土豆我都没敢碰  其实来来回回减了那么多次  我对于少主食会导致什么后果  心里一清二楚  我知道会掉发会注意力不集中会脾气差  但是掉称的愿望驱动力太大了  让我不顾那些后果  侥幸心理占上风  甚至姨妈出走的恶果我也不是那么害怕  认为自己已经有娃且不打算生二胎  姨妈短暂出走两个月以内无所谓的减肥先修心  不能急于求成  不忘初心  一开始我的目标也只是52。软毛,不伤车。

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