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买火柴的小女孩

"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着，　　162的身高 多年体重一直是98-105左右，　　2012年生完老大后，2014年也降到了100左右，　　然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因　　在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右　　疫情期间开始减肥，控制饮食+运动　　基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等　　运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡　　3月多开始上班，4月开始基本在126左右 　　然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤　　7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜　　但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 　　所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录　　体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 　　有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜　　中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类　　下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜　　现在吃的主食多一些+油脂多一些　　大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋　　中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类　　晚上一碗稀饭+一点菜一点肉　　运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。Ms 的上午航班。Feathers LODGE更新了“位置，设施和价格”，“会议和商务中心”，并增加了“夏季特惠”。该航空公司还有权乘坐开普敦-约翰内斯堡-法兰克福航班将乘客从开普敦运送到约翰内斯堡，然后在约翰内斯堡国际机场 （JIA） 转机登上直飞慕尼黑的航班。是的，我没有打错字。Asata首席执行官Otto de Vries告诉旅游新闻，APJC正在寻找向市场提供临时利物浦足球俱乐部的选择，该选择更适合当前环境。从那时候开始回家晚了，老婆就带儿子睡大房间，我自己睡儿子的房间了。金沙中国有限公司营运执行副总裁Gunther Hatt表示：“为各类游客（从家庭到商务和休闲旅客）创造卓越的体验是我们综合度假村模式的核心，”金沙中国及其旗下物业于2014年获得认可，显示我们为市场提供最优质的多元化旅游产品的战略正在取得成果。　　这河，是跳，还是不跳呢。　　我们发现，在这个世界上还是会有很多人一直对移民欧洲趋之若鹜，而随着欧洲多国开放移民推出不同的投资移民计划，也受到越来越多的中国人青睐。加拿大各省对国际学生推出了不同的优惠政策，比如在曼省毕业的国际学生如果申请移民留在曼省，则成功之后曼省会退回国际学生和当地学生的学费差价。"杨涛　　2007-8-24　　　　受助一年多，没有主动给资助者打过一次电话、写过 ，更没有一句感谢的话，襄樊5名受助大学生的冷漠，逐渐让资助者寒心。一位政府官员在一份声明中说：“我们要向已故格吕伯夫人的亲戚和朋友表示衷心的哀悼，并祝愿格吕伯先生早日康复，并拥有必要的力量来应对妻子的死亡。不不管用什么方法，没几天就有茬茬长出来，股沟处会扎得很难受。

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