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剪力墙可以做承重墙，也可以做非承重墙。要学会忽略让人焦虑的人周末的懒觉真舒服，只是白天睡多了，晚上就难入睡。"。 结束清水辟谷，本身满心欢喜，结果晚上就乐极生悲?? 昨天中午没有午休，晚上接回孩子，他也累了一天，洗漱后晚上七点多我俩基本都快进入睡眠状态了，老公一通电话把我吵醒，顿时没有了睡意，接着看手机到十点又进入浅睡眠状态，一通陌生醉鬼的电话把我吵醒，这下好了，彻底失眠 辟谷以来睡眠都是出乎意料的好，没想到昨天几乎半宿失眠，这还不是最糟糕的，手机实在不知道看啥就不停的刷视频，推送好多美食 人果然在事件最初和最终那一天容易破防，没忍住去客厅吃了一个果冻橙和菜角?? 怕伤了脾胃又吃了两条益生菌才睡觉，所以今早体重下降不理想 今日开始复食，继续记录下去也是为了更好的监督自己不乱吃，不让这段时间的辛苦白费 今日一天的食物是三顿小米油，加油吧太厉害了，由衷佩服又一天过去了开谷复食第二天，体重119。
