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”。这两天都没玩游戏了今天下雨一整天原计划的爬山也没有去只跳了十分钟操，3餐正常吃……　　没打游戏，现在准备睡了　　明天好像也是下雨呢今天??早上慢跑20分钟，晚上30分钟，正常三餐加水果今天早上慢跑40分钟，晚上跳操20分钟，今天一勺花粉，一盘虾，一个橙子，十个枇杷，半杯coco，两小块巧克力，今天比较忙回家晚所以晚睡40分钟今天主要走路2-3小时，今天一杯咖啡，一份菜，一份水果，两小块巧克力，今天比较忙回家晚所以晚睡60分钟-1今天就室内运动20分钟，一杯咖啡，一杯coco，蔬菜一份，水果一份，点心两块，没想到熬枇杷膏这么久现在都还没好，今晚要1点才能睡了……今天早上慢跑30分钟晚上跳操20分钟，3粒饺子，一碟瘦肉，一杯咖啡，一份水果，两块点心，两块鸡翅现在睡觉这两天早上晚上都有运动，但是好吃的太多了……没控制住啊，现在睡觉早晚各慢跑半小时，晚上朋友家吃饭又吃多了今天只吃了两块榴莲，喝了杯芒果益力多，逛街2小时今天只吃了半碗粥小碟菜，早上晚上各运动半小时楼主现在多少了。"。"。"尼日利亚当局于8月17日在哈科特港市实施黄昏至黎明宵禁，以应对8月16日爆发的另一轮帮派暴力事件。　　据了解，随着文明城市复检准备工作的深入推进，为巩固工作成果，忠县市政园林管理所全体党员在忠县城市管理局的号召下与社区党员，共同在香山国际小区开展志愿服务行动。"很早以前可能是流星花园滤镜觉得大s版小倩挺美，现在看，只能说小家碧玉，还是王祖贤版小倩经典"。（米格尔·德索萨）"。"。狗狗好萌，好可爱。

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