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|梦溪林

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鬼见愁在空中不停的挣扎,脸色一片苍白:“前……前辈请听我说完……这毒我虽然从未见过,在毒经上也并未有任何记载,但以我在毒道和医道的了解,只要是个病,只要是与毒有关,就不可能束手无策,我虽然无法保证清除他身上的怪毒,但却能大大延缓他身上毒性的蔓延,以我的医道告诣,只要给我时间,绝对能找出解救的办法。可就在此时,一股沉重无比的压抑气息,降临整座大殿。。这些措施包括改善公园内的道路,根据姆贝韦的说法,迄今为止已经升级了170公里;露营地升级;改善旅馆的外部和内部;以及目前正在实施的电气化计划。本来今天的状态和心情都很不错的,除了晚上婆婆给宝宝顿鸡蛋放了盐而且还嘴硬不承认,之前辅食都是我自己亲自做的,这次正好我抱着宝宝,她又正好炖饭就一起做了,我再三强调不要加盐,答应我好好的,结果还偷偷放骗我没有放说半天也不承认,当时真的好烦躁,最讨厌被别人骗为什么总是学不会伸手不打笑脸人呢,表情总是掩盖不了自己的心情,情商实在是太低了此刻躺床上敷个面膜,听听小歌,心情变好啦,白天总是不知不觉就陷入自己大脑给自己创造的不好的情景中不可自拔,洗澡的时候才意识到  昨天去给宝宝拍了周岁照,还拍了个我和他的亲子照,拍完和婆婆去商场逛了逛,给婆婆买了两双鞋子一个外套,回来婆婆硬要给现金我我说不要,以后赚钱给您买更好的近期一直在关于婆婆带宝宝的观念上有一点分歧,好说总是敷衍的答应好,但总有重复那样做,严肃的给她说,过后又觉得自己在说话方式或语气好像不对,内心总是自我纠结和自责,但不这样她又总是不记心,告诉老公会更加严肃的说她,有时候又不忍心,刚刚老公也和我讨论带孩子的问题,老公也同样不放心婆婆带,甚至打算明年让我在家再带一年,这个我还得考虑一下姨妈前期烦躁易怒还狠丧今天买了想念已久的蛋挞辣条泡芙包,都没有想像的那么好吃呢不是想要的味道,减肥期今天算是放纵一下自己了,也当是安慰一下经前烦躁的自己啦,吃点甜食冷静一下,吃过就不会再那么想了老公30号回来,他是特别讲究卫生干净的人,今晚抽空把卫生间洗澡间还有走廊打扫干净了,明天继续房间客厅  刚老公来视频问我要不要买什么的,我说你要给我买吗,故意开玩笑说金手镯呀,他说这个金额有点大哟,对于目前经济困难的我们来说确实比较大,老公对我还是很大方的,舍得给我买几百的口红,一千多的化妆品,大几千的手机,却不舍得给自己买衣服,吃苦耐劳的好榜样咯,刚还叮嘱我给宝宝多买点新衣服客厅房间的卫生今晚已打扫干净啦,明天准备整理一下柜子调换换季衣服,该打包的打包该扔的扔  明天要外出给宝宝挑选上次的照片,想把头发剪短染个颜色,好多年都没有染色剪过短发了,需要鼓起很大的勇气呢,上次简单的剪了一下拉直了一下头发,弄好以后一直到现在都越看越不满意近期的状态是没有很快乐也没有很不快乐,归根结底就是自我心态没有调整好回到如初,战胜不了脑袋里的负能量的声像,不知不觉就会被带偏,开端好难  现在的自己需要自我鼓励和肯定,要多发现自己的优点和进步本来早早就睡了,这个点做噩梦了,梦中哭醒了,哭得还特别伤心,醒来心里都还有那种说不上来的感觉,梦到老公出轨我朋友了,而且梦中很真实,看到他们发的短信,那种心痛的感受无法形容现在都还堵在心口近期状态还不错,虽然偶尔还是会受固定思维的影响,但间隔时间变长了,每晚把房间客厅洗澡间卫生间拖干净,自己的衣服和宝宝的衣服也会洗好  每天提醒自己啥都不要想,放空自己内心会更平静从而会有更多的力量内心平静,大脑安静,放空,继续保持昨晚看到的一句话很喜欢 世上无难事,庸人自扰之  结合自己的情况,发现自己确实是这样的今天又有急躁的时刻而且表现的很外漏,内心又没有平静,但晚上洗澡时就恢复了,有意识的回归当下,现在已恢复到了内心的平静,对比之前算是有所进步了,至少能意识了  还有一个进步是当脑子里有负能量不好的想法刚浮现时,能较快的观察到并慢慢有所意识的进行制止,这难道就是观察者的临在吗,虽然那刻还是会由于无意识的惯性不能立刻就停下脑袋的想法,但当时至少能意识到那是不对的,而且会尽快转移注意力,比如观察自己的呼吸,欣赏当下的风景和聆听当下有的声音,或者感受当下微风吹过的瞬间  以后要记录对比自己的进步,今天突然也反思了一下回不到2018年刚开悟的那个状态的主要原因之一是忽略了发自内心的感恩并一直保持,虽然在记录但发现只是当下那一个瞬间却并不持久2018年第一次开悟短暂的体会过那种发自内心深处的喜悦、平静和爱,那时候感觉睡觉都是一种幸福,后来因为高压力高强度24小时待命的工作慢慢打破了内心的平静直至消失又回到从前混乱、失控、被潜意识牵着鼻子走的模样,绝望的境况下,感受不到心底曾有的一团暖暖的倔强的力量,直至现在都还在挣扎不知道用什么样的方式寻回心底的那股力量  有时候都在怀疑自己是否有轻度的抑郁症,每天大脑都无时无刻的像放电影一样,而且都是负能量的,明明很累但就是停不下来昨晚凌晨2点做了个噩梦,突然惊醒,现在回忆起来都害怕,场景好真实此刻这个点又到了属于我自己的时间啦,尤其是边洗澡边听音乐的时候,虽然有时候大脑会情不自禁的就制造出一场戏,但另一个自己会有意识的马上把自己拉回当下,关注临听当下的洗澡水声  想真正感受更多属于自己的时刻,比如吃饭的时候,好好感受食物的味道,尤其吃早餐的时候,边吃早餐边听舒缓的音乐,好好吃早餐是一天最好的开始  一定要把自己从暴躁易怒情绪低落的状态给拉出来回到内心平静温暖的力量,这个谁都帮不了只有自己能,慢慢来不要急  每天睡前醒后好好发自内心的感恩身边的人或事  每天看书至少15分钟  每天给予自己鼓励和肯定自己的进步其实你都不知道自己现在有多幸福,珍惜当下,感恩当下拥有的①Your heart is free。这是两个志同道合的品牌的完美合作。还是太懒了upupupupupupupup我小姨坚持吃了半年多花胶斑好了很多啊  我也是不时的炖点  我们买的是小北海  食补不可能说一下就能变怎么样  那个说吃了第二天就怎么这么样的我觉得心里作用比较大吧  上面有个美女说的很好啊  重在坚持  另外花胶是有点凉的  吃的时候最好加点枣子桂圆之类的,还有薏米、红豆作者:fanyiqing 回复日期:2010-12-14 20:53:10        我小姨坚持吃了半年多花胶斑好了很多啊    我也是不时的炖点    我们买的是小北海    食补不可能说一下就能变怎么样    那个说吃了第二天就怎么这么样的我觉得心里作用比较大吧    上面有个美女说的很好啊    重在坚持    另外花胶是有点凉的    吃的时候最好加点枣子桂圆之类的,还有薏米、红豆  =========  谢谢你啊  我没有斑 我是希望皮肤更亮和透一点  我会坚持的…upupup提up有这么多姐妹在吃花胶呀  我就受不了这个味道  为了漂亮,其实我什么都愿意吃,只是这个花胶,太腥了,我买的品质也不差的,是我的方法有问题么,难道我爱吃猪皮冻,妈妈自己做的,又干净又好吃,我妈妈也最爱吃,她的皮肤可真好。"总部位于约翰内斯堡的Walk Tours宣布了10月和11月的旅游计划,其中包括在Emmarentia和Melville Koppies自然保护区的铁器时代约翰内斯堡令人兴奋的历史之旅。"。TSA鼓励航空公司让他们的电脑标记单程机票持有人进行额外检查。她头发又密又多,前区头发随便一收上去,头顶就很有厚度,轮廓弄圆润,超级修饰脸型。"商业日表示,大布拉克河将被当地团体和居民恢复为住宅和旅游热点,该项目将通过恢复和保护当地资产来包括村庄的经济发展。这家国际汽车租赁经纪人的SA业务目前拥有4 500个地点,由SA md,Gill Bowmaker(前Avis)领导,Fabio Lenci(前Avis)担任国家合同经理,以及一系列您会发现熟悉的面孔。如果您没有处方或医疗卡来证明其使用合理性,那么使用大麻越过边境的行为是非法的。凯恩目前的女装系列从弗兰肯斯坦到伦敦维多利亚公园桥梁上的华丽铁制品,没有排除从伦敦时装周展示到未来另类城市的转变,但将首都描述为“我们的家和我们将在全球开展业务的地方”。

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