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7KG  今天体重只是保持原状,我只能期待明天了  昨天下午加餐 还有2块AJI酵母减盐饼干  昨晚 白菜海带豆腐蛋花汤 泡面搭档1根 香蕉1根 全麦面包1片  晚上吃的有点多,但是汤的热量比较低,不多吃点其他的不能达标啊  运动量照旧  晨起蜂蜜水  早饭 脱脂奶 水煮蛋 蒿子粑粑2个  上午加餐 2块AJI酵母减盐饼干  午饭 土豆烧牛肉盖浇面  下午加餐 一点点四季春玛奇朵(椰果 七分糖)大概喝了四分之三吧 香蕉1根 里脊肉一串  晚饭 白菜海带豆腐汤 红薯今天早上带猫去复诊,到办公室已经10点半了,赶在老板前脚进的办公室,早上还去公园走了3圈,可能是因为早上运动了,所以到办公室之后就饿了,就把昨天剩的两块饼干吃掉了。"新加坡放宽了入境限制,以鼓励旅行者在 COVID-19 大流行之后。这意味着。其300英镑或更低的价格掩盖了其优质的体验。"入手了几幅装饰画在我店里面挂着,看起来很温馨,最主要的是给客人对我店铺一个环境的第一印象很重要。“财政部是股东(政府)的一部分。