惠环街道3000块快餐两小时不限次数

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　　早餐：皮蛋瘦肉粥一小碗，苹果半颗　　午餐: 煮玉米 一根，五香豆干3条，牛奶咖啡一杯　　晚餐：计划吃饺子，凉拌豆芽　　天气很好，晚饭后跑3公里吧，然后腹部和臀腿半小时。不过据我的经验,我学2个小时就已经有点点饿了,这个时候吃不吃就由你啦当学生的时候基本上太瘦，，，饿死了都，，不会胖到那里去的，，应该增加营养才是每天到运动场跑20圈　　然后做100个蛙跳　　　　不用吃饭　　吃果冻~~~~~~~``支持楼上的。。你早过了这个年纪了有爱情吗。