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"。前年她三妹意外怀孕了说是要把孩子给我们养，当时我一直反对因为离得不远十几公里她家条件也比我们好但她三妹说孩子以她姐的名义生让她姐假怀孕说没有我们要这个孩子也沒这个孩子出生的机会，然后我老婆又很喜欢她妹生的孩子所以我就同意了，我老婆一个当老师的带着假肚子装了几个月这事我真的很生气，孩子出生后她妹就开始舍不得了很明显的开始反悔了坚持要给孩子喂奶她亲戚朋友也劝她要放手但她坚持一个星期孩子要在上面住两天，然后她那些知道的亲戚又劝我体谅一个做妈妈的心情就这样拖了两年两年了跟孩子也有很深的感情，本来打算把孩子还给她但是假怀孕期间全村人都知道了她们所有同事也都知道这个孩子是我老婆生的，就这样一直忍着两年了期间也和她们吵过闹过她几个姐妹也都说她不对连她老公都站在我们这边为我们说话，但她三妹始终一哭二闹三上吊死活不肯放手，孩子现在才2岁已经知道谁是她亲妈了开始变得跟我们不亲近了，我现在精神都快漰溃了，我们没有孩子本来就是人生中一件遗憾的事确被别人利用生三胎，现在我心里很想把孩子抱走出去流浪让大家都痛苦。10月初，阿斯塔纳航空公司恢复了飞往圣彼得堡的航班，每周有一班从努尔苏丹起飞的航班，并增加了飞往莫斯科的航班，每天有一班从阿拉木图起飞的航班，每周有五班航班从努尔苏丹起飞。iTour的帮助电话，允许旅行者在逗留期间租用专门设计的手机。84公里 活动卡路里470 平均心率163 步数4512 平均配速 10“36 平均步频149 最大摄氧量40 热身时间13秒 有氧2：31 无氧23：8 极限1：9　　总结一下 今天 我调整了速度 整个跑步过程中都没有出现加速的情况 主要在控制心率长时间较高 原本打算跑的更久 想起一件件因跑步减肥而导致膝盖报废的事情告诉我 减肥锻炼是一辈子的事 不可求快求狠 况且在我体重基数这么大的时候 就算关节还没有什么感受 我还是选择停止今天傍晚准备去跑步的，睡过去了。