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”。。“你姐姐要是说我坏,那你就该说我好,因为你姐姐本身也不是好人,她嘴里的坏人,其实就是好人,你说对吧。每款款式都经过蕾哈娜的认可:绳带固定小腿,方形脚趾,露背穆勒鞋。问好。emmmmm… 不想减肥的时候我都爱喝点酒… 可能成年人的快乐得靠麻痹神经来吧…(单纯指自己)… 以前经常把自己喝醉,现在很少了…两年前我做过健身私教,那会体重一直是58公斤,但是身体线条非常漂亮(体重不轻,但全是腱子肉),现在虽然体重差不多,但是有两年没练了,线条还是有,但是没以前漂亮了……不过最近开始想练回来…每次喝酒都喜欢听些老歌…嘻嘻没事就爱买些卡哇伊但不实用的餐具…哈哈哈哈前几天去了一趟贵州毕节…有十多年没去过了,这次去的感觉是变化挺大…干干净净的,人好多…好热闹…路上绿化做得很好…沿河大道上种满了绿植… 甚至有定居也无妨的念头…不错…昨天暴饮暴食得太厉害了,今天准备少吃点,再有氧运动五十分钟消耗消耗…早餐准备有氧完吃个西红柿,午餐吃个青椒洋葱炒鸡蛋配一小碗糙米饭,晚餐就吃几块昨天吃剩的卤鸡加西红柿吧… 图片是昨天晚上的宵夜,高糖油混合类的食物养浅色猫的话,在家最好不要选择深色纯棉家居服… 真的很尴尬… 每天到处都飘着猫毛…为了消耗点昨日暴饮暴食摄入的高热量,一早做了空腹有氧五十分钟,消耗了四百大卡… 还会再做些抗阻训练还有跳绳… 计划今日运动总消耗800卡…简简单单一餐午饭… 青椒洋葱炒鸡蛋,再配一碗糙米饭… 妥妥的营养丰富减脂餐…昨天晚上做梦它丢了… 然后整夜梦的内容就是到处找它… 它是一只毛被我剃秃噜了的金吉拉… 现在入秋了,毛还长了不少,好看多了,夏天才是真的尴尬…人生中第一次做面食…还挺成功… 松软有嚼劲,全麦馒头… 减脂期比较适合吃,即饱腹升糖也慢… 就是感觉自己做还挺麻烦…今日的减脂午餐: 烤鸡腿一个青椒洋葱炒鸡蛋 一个早上自己做的全麦馒头,有一半已经吃了… 早上还做了四十分钟的有氧运动。这和港人或者说中国人浓厚的传统的吉利情结不可分的,34的4和死同音 不管是普通话和广东话4都是很不吉利的,TVB34周年的大喜日子当然要避讳了所以名字叫做迈向35,而36周年的时候大家都知道6对中国人来说是很好的所以就直接叫36周年台庆,到了37周年这个7也不好而8就是很吉利的数字所以自然37叫做迈向38了。请注意,本周纽约的一切都超级棒,这要归功于该市橄榄球队赢得超级碗的兴奋,当然,超级 Tuesday。那么玄关处的鞋子,进门后脱下的外套,还有雨具等都是需要有一个收纳的地方。走过餐厅,没有任何迹象表明里面正在发生放荡。戈尔曼在推特上写到封面时说,她“很荣幸成为第一位登上《Vogue》封面的诗人,穿着黑人设计师维吉尔·阿勃洛(Virgil Abloh)的衣服真是太高兴了”。"今年在比利时布鲁塞尔旅游博览会上落下帷幕。 我去买炮仗厉害"。
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