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　　混炒时蔬　　　　材 料：　　花菜100克，胡萝卜50克，黑木耳2克，荷兰豆50克，植物油、盐、素蠔油适量　　做 法：　　1、将黑木耳提前一小时泡发　　2、花菜洗净放入开水中焯水一分钟　　3、将胡萝卜切片，荷兰豆去筋切两半，黑木耳洗净拆小块　　4、热锅倒油烧至八成热　　5、放入黑木耳翻炒10秒　　6、放入花菜翻炒10秒　　7、放入胡萝卜和荷兰豆翻炒10秒　　8、放入适量盐和素蠔油翻炒均匀即可　　老醋花生　　　　材 料：　　花生米200克，老醋3汤匙，生抽1汤匙，冰糖、盐适量　　做 法：　　1、花生米洗净晾干　　2、冷锅冷油，油多点，小火，倒入花生米，不停的翻炒　　3、炒到听到花生米发出噼啪的声音时就赶紧倒出来滤油　　4、调好的料汁隔热水，把冰糖融化　　5、待花生米，料汁都凉透，加盐混合搅均匀　　今天推荐一些血管特别喜欢的菜，虽然不能治百病，但是确有好处，快来看看有没有您经常吃的~建议每天都吃~　　01　　小白菜：保持血管弹性　　图片　　小白菜中含有大量粗纤维，其在肠道中会和脂肪、胆固醇结合，减少这些物质的吸收，可防止血液中胆固醇形成，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。我的意思是你必须拥有它。有没有人试过的。”。eTNW已尽一切努力确保此信息的准确性，但仅供参考，出版商对任何错误或遗漏概不负责。com夏威夷航空公司最初将运营新的檀香山 - 大阪航班，其波音767-300ER飞机最多可容纳264名乘客，然后引入其新的和更大的294座空中客车A330-200飞机。"记二　　　　十一冶第六建设有限公司山东茌平分部主任王亮37岁的王亮是二十一治第六建设有限公司山东茌平分部主任，他性格开朗，为人和善，责任心强，具有优秀的专业素养和脚踏实地的敬业精神，2017年被二十一冶建设集团评为“劳动模范”。豪华，悠闲，介于两者之间。security@iata。　　但在别的风水门派看来，这可能就是胡闹，因为不符合他们的风水理论。

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