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。　　今天早上去复查，一切还是比较顺利　　肺部恢复的很好　　医生说不让运动说是三个月后才能恢复慢跑　　心内管内科的医生让多运动因为血压在临界高值，以后饮食要少盐　　下午陪大儿子去外国语小学参加七巧板团体比赛，同学们一路朗诵一路歌唱好不开心，我也被他们感染了，感觉自己好久没有那么开心过了，每天忙忙碌碌，真应该多陪陪他们无聊泡着脚　　看之前的跑步数据感慨万千　　现在几个月不能跑真是浑身哪哪都不舒服　　还好每天有十几年老友做伴互相鼓励互相慰藉　　心理的苦闷才略减新的月份，新的开始　　日子飞快，没跑步也过了一个月了　　没跑步的日子，妈妈天天准备的补品，体重已经蹭蹭的从120到128了　　什么8块腹肌，马甲线，人鱼线都是后话了　　目标元旦140斤，但是肉不能长在腰上，腰围75cm不能增粗　　今日按常早上6点起，洗漱家务吃饭上班　　午餐公司解决，下午茶一个苹果，一杯咖啡，整天精神不错　　早上忙了两套图纸　　下午有点空闲就用电脑更新今日内容　　希望往后日子都能顺利一大早就那么补鸡蛋奶粉　　中午食堂　　今日太忙了，导致带的苹果到下班了才吃　　吃了居然肚子有点痛　　昨晚睡眠不错，但是中途还是会醒，目标一觉到天亮这两天实在太忙了　　坐下来起来喝水的时间都没有　　医生忙碌不知为了谁　　还是要提醒自己身体第一位1个月时间　　不停的吃吃吃　　毛重从120斤成功增加到了131斤[加油][加油]　　没有白浪费粮食[破涕为笑]　　只是好不容易出来的马甲线要没了[困]　　元旦到140有希望了那非那雄胺片吃了20几天　　副作用还是很明显　　头晕心跳快　　停了两天感觉良好　　只是还要起夜一次　　加油再两个月就可以恢复跑步了　　这几天大降温　　泡泡脚，按按脖子跟肚子很舒服11月份，忙忙碌碌，今天总算收个尾这几天情绪低落，做什么事都提不起兴趣　　感觉哪哪都不舒服　　这是抑郁症的症状吧　　明天起来跑步　　不然感觉人要废了恢复跑步，人还是要运动，动起来心情都好了加油吧继续打卡　　又延期了　　估计今年是取消了　　跟明年的一起了"。或是长满了青苔，更显沧桑。卧室家居除了床之外，最重要的就是床品、窗帘和灯光。"。迷糊伸手摸去，什么都没有……因为你美，才有这样的想法呀哈哈我想做个米虫就好，天天吃羡慕，可以睡到现在我觉得你的想法是正常的　　比如我吧，哪怕下辈子，一想有男人拎着裤子想上我，我这边就先恶心吐了　　所以我实在不了解下辈子改换性别的人的大脑线程　　做人要敬业，一辈子接一辈子做女人下去，那肯定就是女人中的女人　　那些朝三暮四换着玩的，肯定现在生活里男不男、女不女的那种，都是这辈子这些人变性来的你只是最近情绪低落，没事的"。轮廓的基本原则是深色，哑光阴影会让任何突出的东西退去，而浅色则使它们脱颖而出。该服务已定时安排，以方便连接到伦敦，罗马，法兰克福，波尔图，纽约，华盛顿特区，墨西哥城，约翰内斯堡和开普敦。“为了支付电费，酒店必须将这些成本转嫁给客户，”该委员会主任路易斯·维代拉（Luis Videira）说。毕业后，我师从艾琳·古贝德（Irene Gubrud）。。"酒店位于卡塔镇的中心，步行即可到达商店、夜市、餐饮场所、附近的景点，当然还有海滩。但现在，45岁的我回忆起来真的只剩下不舍，一种揪心的不舍，想回到那个小小的时候…………             记不清几岁，我也上学了。

今天早上没有秤体重，早上儿子缠着，连秤一下的时间都没有，不过今天年三十，不想太为难自己，早上吃了我最爱的土耳其面包，撒上披萨cheese，烤箱里烤了五分钟，可惜今天早上家里番茄酱吃完了，不然更喜欢。。旅客需要在出发或进入边境口岸前提供已完成入境声明表的确认。"ELMARÉ Kotze被任命为皇帝宫的新餐饮经理。"体验飞翔"。