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好疼啊

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美景美食，谢谢分享渔村处处是美景。如果好改，大家都去改了，都是顺风顺水的，哪有什么麻烦事，可现实是不可能的嘛。　　女人在怀孕的时候，子宫撑大了，身体内的器官移位了，盆底肌松弛了，腹直肌都分离了，因为长期不能剧烈运动，体能也变弱了……总之整个人都虚虚的，还不停出汗，你想重启各部门工作状态，总得给它们一点时间吧：子宫要一点点缩回去，之前为了给胎儿提供养料而增加的血容量要一点点减下去（有一部分通过排汗的方式排出去，所以产妇容易出汗，生完孩子后褥汗是很正常的）……　　关键点2：一般顺产42天，剖腹产3个月恢复运动　　提高代谢不含糊　　理论上来说，产褥期后，妈妈就可以开始活动了，但不是激烈的蹦啊跳啊，最终还是要根据自己身体的接受度来安排。成立于 1980 年，我们生活在非洲的喜悦和兴奋以及与数十万客人分享“我们的”非洲的热情是一段令人难以置信的旅程，没有什么比听到我们兴奋的客人的笑声更有意义的了，当他们在内罗毕的家中与我们分享一顿饭（和回忆）。　　董思成赖冠霖胡一天"。