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程大拙

|助手红

"这马上就是暑假假期的尾巴了 我趁着周日带了几位好友前来高州仙人洞 在网上看的攻略 亲身来了才发现这比攻略说的好玩多了 进来就是百瀑梯 一目了然的仙人洞巨石 向上走便是瀑布群 一个接着一个 走在爬山的山间栈道 空气清新 带着瀑布的清凉水汽 让人身心愉悦 仿佛挤压许久的压力都消失一空 刺激的便是飞仙秋千和漂流 简直不要太好玩 太值得大家来了"。"。。一口吃不成胖子,跳绳也是一样,应该循序渐进!  刚开始的时候你不妨跳个5分钟,中间累的时候就停下来休息一会儿,然后再跳。

。  马上端午了,还没准备好带孩儿去哪里转转,每次放假就遇到疫情,孩子都很久没出去放风过了,假期就图书馆图书馆图书馆。"。