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精变

|凡本

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  昨天早晨:1个蔬菜肉黑麦饼  加餐:杨梅5、小番茄5、蓝莓6  中午:食堂打的蔬菜、肉共1小碗,黑麦素包子1个  下午:坚果一包,黑麦包子半个  晚上:白粥1碗,黄鳝,茄子半碗。有老人帮带孩子吗。  厨房    ▲出发二字型的格局,宽松的空间带来了一个轻松闲适的烹饪氛围,做饭都显得好舒适。