金瓶悔1一5扬思敏一集

"想来想去，决定还是在这里挖一块地，记录我这个摇摆不定小胖子的减肥打卡，下了太多次决心都不了了之，减肥人的心理历程太容易建立，而实际行动却太难，哭死……　　没结婚前也是小美女一枚，虽然身材矮小，但是体重也很美丽，整个人看上去也是娇小可爱的，结婚生娃后，155米的我陡增到116斤，18年也是下狠心吃了一个月的水煮菜，体重下降到92，保持到疫情前，结果一个疫情在家吃喝玩乐又打回原形，上班都大半年了还是小胖子一个，我要减肥，我要减肥，我要减肥……记录下今天热量：　　早：一个土豆饼　　中：虾仁炒豆角、清炒小南瓜、一颗红薯　　晚：决定吃一个苹果、一杯酸奶罪过罪过，今天一天满满罪恶感，中午同事一个人在公司，舍身取义，中午别的满嘴流油，嗝……　　早上一定不能再吃了，哭脸哭脸"。"。方便的提示，帮助你做出正确的选择。从 11 月起，LTU 将其服务增加到每周两班往返慕尼黑和开普敦的直飞航班，周二和周日北行，周一和周六南行返回。在达兰萨拉 (Dharamshala) 的13个有趣的景点，我们旅行的2022亮点: 毫无疑问是Triund跋涉和夜间露营。根据IFAHR SA首席执行官Talal Al-Bahar的说法，在JSE上市是该集团在南非投资战略的自然进展。

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