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。　　楼主好好想想吧。今日健身记录：　　健身动作：增加了一个双杠撑起　　1正手引体向上（半幅）；2俯卧撑；3后蹲；4正手引体向上（半幅）；5双杠撑起；6双杠屈膝抬腿；7单足提踵　　一组重复次数：　　1×2； 2×4； 3×20； 4×2；5×1；6×10；7×20　　重复2组　　小结：　　1距上次完整练习，又过了10天。　　自己存在银行里（大额存款或买国债）不是更好吗。是自己住的院子里的 别人家门口的公司规定不让摘，发现了要罚款一百美元食堂伙食周末聚餐当地超市买的一种很好用的护发素迪拜机场看的表头发太长了回国理发。

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