乳母迅播影院
"1、入户花园：想改造成一个小卧室，纠结鞋柜无处可放，请大神支招； 2、阳台：厨房处的阳台可作生活阳台；客厅处的阳台想合理利用，请大神支招； 其它装修的地方，也请大神们支支招，给出宝贵装修意见，感谢感谢。很多时候我也会很想他，但是为人父母，希望自己的小孩能早日成长起来，也是不枉此行。"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着， 162的身高 多年体重一直是98-105左右， 2012年生完老大后，2014年也降到了100左右， 然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因 在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右 疫情期间开始减肥，控制饮食+运动 基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等 运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡 3月多开始上班，4月开始基本在126左右 然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤 7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜 但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录 体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜 中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类 下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜 现在吃的主食多一些+油脂多一些 大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋 中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类 晚上一碗稀饭+一点菜一点肉 运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。 今天白天出去瞎逛，下午回来继续写稿，这还是换工作后我第一次把工作带到家里来完成，老公很是惊讶，我告诉他这次是给副省长写讲话稿，挺重要。人群中充满了有趣，好奇的头脑，他们喜欢学习和分享他们的知识。"台湾从10月13日星期四起取消了所有COVID-19入境限制，允许游客在经过两年半的边境管制后自由进入该国。
"555怎么只有标题"。好吧，这个圣诞节，您可以在由糕点师Magdalena Abakumiec和她的精灵在贝尔法斯特泰坦尼克号酒店创建的真人大小的神奇姜饼屋中用餐，以时尚的方式庆祝节日。注册现已开放，因此请来获得免费培训和代理奖励。将对嫌疑人采取纪律处分，逮捕可能很快就会到来，“SAA首席执行官André Viljoen说。希尔卡·伯恩斯"。"。