从今天开始做皇帝

。喝的是柠檬水，只放了一颗糖有点酸，但是为了目标变白变瘦吃了夜宵吃了烤鱼，烤茄子，花甲，干锅鱿鱼最喜欢花甲最不喜欢干锅鱿鱼，最后点了份汤豌豆尖汤，豌豆尖太老了太喜欢吃了，减肥困难今天就走了点步下次不吃这么多夜宵了今天大衣穿上了，有点冷早上吃了一个土豆饼，加2两抄手好像是吃的有点多但是早上走了几步路，比以前的运动量大昨天出去散步走了一个小时现在把吃饭的大碗换成了小碗今天早上可能只吃了半两面，一两都不到，但是油有点多今天中午回去做个天鹅臂下午一点开始睡觉，不得耍手机了平时多起来走一走早上一杯水还没喝今天早上咖啡加麦片昨天晚上运动了十分钟昨天一天都在下意识的少吃现在才刚刚开始，需要坚持下去以后都不准吃夜宵了今天早上称居然和以前一样，应该是鞋子太重了中午回去一定要刮痧据说刮痧减肥超级有效一切减肥方法胜在坚持上班时记到多走一下昨天晚上逛淘宝，一直在看零食要忍住，不能买。"。澳洲航空将在10月进一步加强其美国服务，届时它将运营从澳大利亚到洛杉矶的首批A380服务，“Borghetti先生说。"歌词　　在那个绿皮火车的年代　　自行车载着麻尾辫的女孩　　没有人会大胆的表白　　可他们的脸上写满了爱　　在那个没有电话的年代　　书信上的钢笔字最值得念怀　　月亮是共有的依赖　　哪怕书信泛白我知道你还在　　那是段遥不可及的爱　　你写的书信是我日日的期待　　我慢慢的攒攒到口袋都装不开　　可我仍盼望着明天能快点到来　　那是段纯粹无邪的爱　　我们稚嫩的连牵手都会红腮　　只有这一个人就可以填满空白　　亲爱的你呀不用表达我也知道你爱　　在那个没有电话的年代　　书信上的钢笔字最值得念怀　　月亮是共有的依赖　　哪怕书信泛白我知道你还在　　那是段遥不可及的爱　　你写的书信是我日日的期待　　我慢慢的攒攒到口袋都装不开　　可我仍盼望着明天能快点到来　　那是段纯粹无邪的爱　　我们稚嫩的连牵手都会红腮　　只有这一个人就可以填满空白　　亲爱的你呀不用表达我也知道你爱　　那是段纯粹无邪的爱　　我们稚嫩的连牵手都会红腮　　只有这一个人就可以填满空白　　亲爱的你呀不用表达我也知道你爱　　亲爱的你呀不用表达我也知道你爱"。

在一分钟时间内，看远景和近景20到30次，近视严重的可先看一分钟10到15次。虽然大学里一直觉得自己没收过玫瑰花很遗憾，毕竟别的室友有收到，心里羡慕嫉妒恨。。