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早餐:紫薯魔芋粥100克+高钙低脂奶 午餐:番茄炒蛋米饭(半份)+高钙低脂奶 晚餐:香蕉*5+高钙低脂奶(额,虽然只是香蕉而已,但属实不应该吃五根) 运动:60min自创节奏跳跳 —— 今日心语:所有在今天的放纵,都会由今后的自己买单。 在林间漫步,一步一景,在大自然的陪伴下,享受难得的宁静。随着世界的联系越来越紧密,我们中的许多人设法及时了解我们 500 多个 Facebook 好友的状态更新,这难道不令人惊讶吗。对于近距离接触动物和令人心跳加速的游乐设施,奥兰多海洋世界的主要主题公园可以满足您的需求。"澳洲航空宣布已暂停往返凯恩斯和汤斯维尔机场的航班,直至 2 月 4 日,此前这两个机场因气旋 Yasi。旅客将享受从约翰内斯堡到乔治的航班15%的折扣和乔治Town Lodge标准房价30%的折扣。 纯属讨论贴 发表看法 谢谢ding~!顶 没有说的。
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