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　　杏鲍菇扣西兰花　　　　材料：　　杏鲍菇、西兰花、葱、姜、蒜、蚝油、老抽、白糖、熟白芝麻、盐、鸡精　　做法：　　1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，葱姜蒜切末；　　2、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花；　　3、另起一锅，热锅放油，油热后放一半葱姜蒜煸出香味，放西兰花煸炒，加盐和鸡精、高汤（或清水），大火1分钟出锅装盘；　　4、锅内重新放油，油热后下另一半葱姜蒜煸出香味，放杏鲍菇煸炒；　　5、加蚝油、老抽、白糖、鸡精，烧至汤汁稠浓，出锅扣在西兰花上，撒白芝麻装饰。根据Amos的说法，主要问题是消费者仍然不信任可持续认证，因为市场上有太多不同的认证计划都有自己的印章和标志。"。"心向往之 。Ramya讲述了6个女孩在泰国曼谷的非凡之旅的故事。

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