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。6:30起床做早饭 1打米糊(大米、小米、紫米、花生、大枣、芝麻、腰果)2炒面(虾,黄瓜丝,西红柿、洋葱丝、一个鸡蛋)3小咸菜(海带丝) 7:10吃饭,吃完饭收拾卫生 8:30开始看书 10:00运动,暂定一个小时 11:00看书 11:30准备午餐 12:00吃饭 12:30-13:30休息 13:30-17:00学习 17:00-19:00做饭,收拾家务 19:30-20:30锻炼身体 20:30-21:30看书,定明天的计划 21:30-22:00洗刷上床凡事预则立不预则非,先这么制定,再根据具体情况进行修改。 分数和名次的纠结,娃和他妈一直纠结分值高低,只要95分以下或者名次靠后就纠结,难过,伤感 应对措施:开导给他们,一次考试的得失不算什么,平时考试的关键在于发现自己的pain point:如果分值或名次很高,但是会做的题还是错了,仍然不值得十分表扬;如果分值或名次很低,也不能上来就批评数落,应该和娃一起分析原因,语气一定要平和,(保持良好的心态很重要,有利于身心健康) 感想:娃娃需要的是陪伴和帮助,是一起面对生活和学习的喜怒哀乐;不需要父母高高在上的评判和批评,那是旁人经常做的事情"。 就拿800×800的地砖铺贴来说,决定它价格的因素非常多,师傅的手艺,瓷砖拼贴方式,拼贴工艺等等。07。将面粉和发酵粉折叠到混合物中,轻轻混合在一起,冷藏至变硬。
几个世纪以来,这里被称为“欧洲的夏季首都”,皇室成员在这里一次取水数月,以确保身体健康。使用自然的元素与材质就至关重要,再搭配适当的绿植就能营造温馨舒适的居家环境。白吃了别人的鱼。In 2012年3月,中国民用航空局(CAAC)授予该设施第145部分批准维修组织(AMO)证书,并为猎鹰7X颁发第145部分批准。在教室附近翻看词典的时候,两个同学在一边吃东西,其中一个Y同学吃的是泡辣面,辣得直叫爽,另一个在吃着零食翻着作业本子,词典里有几页是爱因斯坦的时空相对论数学表达式,Y同学看了看表示看不懂,我说谁能看懂基本上就可以位列世界一流的科学家了。4。