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没想到最讨厌的动作竟然是拉伸，今天做了伽玛阶段的上肢阻力训练，明天做拉伸吧。DiaboliqueXswl大嘎好 我是渣渣辉 呵呵 小卫子 你来秀一段粤语 都比这好 完全看不懂啊dhuxhxuhhgshsjixyyxxddkxihs天涯是不是扯拐了 新发的贴阅读量个回复量一样的写完了才放她睡觉卫君，菊安。za）"。"。（露西·西伯特）"。

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