奉旨发胖
希望找一位性格真诚、善良和孝顺，无不良嗜好，同样喜爱小动物的异性为伴。"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着， 162的身高 多年体重一直是98-105左右， 2012年生完老大后，2014年也降到了100左右， 然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因 在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右 疫情期间开始减肥，控制饮食+运动 基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等 运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡 3月多开始上班，4月开始基本在126左右 然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤 7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜 但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录 体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜 中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类 下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜 现在吃的主食多一些+油脂多一些 大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋 中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类 晚上一碗稀饭+一点菜一点肉 运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。作为这一举措的一部分，市政府于今年6月成立了杭州国际会议招标服务中心。"辞职来昆明小住一段时间感受昆明生活风景到昆明有十天了，昨天14号去徒步了摩天岭，全程暴晒，但风景真的很美。点击这里查看最新版本"。主要竞争对手澳洲航空此前曾因与中东航空公司阿联酋航空结盟而获得ACCC的批准。够lu几分钟的。 臭皮匠已: 翠花，女 （单身美女）在重庆刚刚把美容店关了。看这个帖子，怎么说了，觉得这个表姐很可怜。范堡罗机场一直与McLaughlin & Harvey和Gebler Tooth密切合作，制定一项计划，将机库空间增加70%以上， 同时补充机场现有的屡获殊荣的设施。
坐火车依然遇到问题， 压根看不懂的阿拉伯文字，车外没有一点车厢标识火车， 让我们找不到一等座的座位， 唯有在上了车之后，跟着火车乘务员一节一节地穿过车厢， 拉开一扇又一扇沉重的车厢门去找我们的座位。"双击关注支持一下，金石品质，温馨服务持续更新装修动态"。。
