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然后回到床上继续扫描身体排毒排寒……　　翻来覆去迷迷糊糊睡到7点多，感觉基本退烧了，坐起来打坐扫描身体，全身舒展放松，这时候开始感觉浑身无力，身心疲惫，于是已打坐的状态就势侧躺下来入睡……　　醒来12点半，感觉已经完全退烧，浑身很轻松了，但似乎还没睡醒，于是继续闭上眼睛养精蓄锐补充睡眠，再次醒来，两点半。鲁德普特镇旅馆：添加了“我们又回到了旅游信息。将几个煎锅加热，然后将一层浅油膜倒入其中，刚好足以润湿底座。”　　他见我一脸认真，停顿了几秒钟，回答我：“我很感恩现在的拥有，也没有后悔自己曾经所做的决定。

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