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老爸老妈浪漫史

|西元之后

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9隔离第一天结束  早餐,大米绿豆粥,蛋糕,炒包菜  午餐,自制凉皮,失败  自制肉夹馍,成功  喝酸奶一包  今天断断续续吃了不少零食:沙琪玛,小面包,瓜子,香蕉,桂圆  我囤的东西太多了,汗  不能跳绳了  改开合跳300个,市内跑3公里晨起体重,51  早餐,煎蛋一个,半碗麦片,两个小面包,蒸苹果半个  上午加餐,瓜子两把  午餐,米饭一碗,红烧肉两块,西红柿炒鸡蛋,炒青菜,酸奶一包在家里跟着咕咚跑了4公里,做了下肢力量训练一组  待会再做做拉伸  上午物业来收了垃圾  办办公,中间出来活动一下  隔离的日子也没那么难熬虽然我不喜欢用自律这个词,但是你真的挺自律的,还坚持运动。非接触式体验当希望获得消费者对旅行安全的信心时,自动非接触式交互是这样做的关键(但也最具挑战性)因素。2以下儿童399元/人(不占床不含早,含车位导服半餐),欢迎扫码加艺文天下户外官方微信咨询报名,咨询电话15053177587  _OKmZ8fs6g5月2日—5日古都西安+兵马俑+回民街+钟鼓楼+大雁塔+大明宫国家遗址公园+大唐不夜城+永兴坊+大唐芙蓉园纯玩4日游, 活动已经成行,欢迎继续报名成人699元/人,1。"。