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|春秋一梦

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  “八要”  一要:看书写字时光线要适当,不得太强或太暗;  二要:读书写字时要保持正确的姿势,坐姿端正,眼离书30厘米,书放桌面上,书下边距胸约一拳;  三要:适当掌握看书时间,30—50分钟要休息一会,闭目养神,或者向远处眺望,或者去室外散步运动等;  四要:要控制看电视、用电脑的时间,每次最好不要超过1小时,眼睛距荧光屏及显示器的距离要适宜;  五要:做好眼部按摩操,注意缓解眼部疲劳;  六要:加强身体锻炼,做到体健母亮;  七要:要有丰富合理的膳食,不挑食,不偏食;  八要:定期检查视力,发现视力下降,要及时查找原因,及时治疗。小屋包括四间卧室,休息室,厨房,温室,花园和俯瞰葡萄园的水疗中心/按摩浴缸。  花园不求多美,但求实用,私家花园不比公园,小区绿化有专业的人来打理,我们的花园还是需要我们自己打理的,好多朋友上班忙,打理花园的时间相对比较少,所以花园实用性为主,美观性次之。山林小屋距离约翰内斯堡有200公里。