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昨天忘了记录,晨起是136斤,早晨两个白煮蛋,中午炒花菜和鸡胸肉,吃了点西瓜,琥珀核桃,晚上白灼虾和炒长豆办完藜麦和白米一起烧的饭,体重有水分的,控糖三天结束,运动是50分钟呼啦圈和50分钟的快走 今天是早上绿豆粥一个咸鸭蛋,中午绿豆粥和一根黄瓜,100克的坚果水果干琥珀核桃,还有我妈送过来的红烧棒骨,晚上一碗荠菜馄饨,一碗绿豆粥 老公一大早烧了一大锅绿豆粥,自己不喝,打电话说他晚上吃掉,问题是他晚上不回来吃饭,小宝也不在家,都是给我吃的,感动的想把刚给他买的鞋子退掉今天中午餐前血糖4。该咨询确实在介绍性段落中保持了措辞,即对南非的大多数访问都是无忧无虑的。虽小,还是做了干湿分区,不仅如此,里面淋浴区安了蹲便器,外面干区安了马桶,这样家人不会早晨抢厨房了,呵呵。他们的裙子应该多长,诸如此类。"中部老美pk两岸移民精英"。我们已经拥有摧毁地球和生命的技术。
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