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|大地风车
”看到行天醒来,行霸这才长长出了一口气。
。完了之后,我也不知道当时怎么想的,又给B爸爸发了一条:B宝贝挺想你的,你抽空回来陪陪宝贝,挣钱固然重要,但孩子的成长只有一次,要多陪伴。朋友和我同岁,我像她妈一样,伤心伤心朋友在开导我,希望我对自己有些要求,为了健康为了健美要多活动少大吃大喝要自律不要好牌打烂了,好吧,我继续努力坚持减肥早餐:玉米、红薯、馒头、木耳、藕片、海带、豆浆、酸奶、卤蛋、水果,自助餐很丰盛,当当当猛吃中餐:炒米粉、粥浸苦瓜汤、麦片粥、米饼、西瓜晚餐:半根玉米、西瓜早餐:玉米、鸡蛋、红薯、麦片粥、蘑菇、木耳、海带中餐:杂粮粥(喝了好多好多)、炒茄子苦瓜到家了,不会开车坐客车回家的,去的时候欢声笑语一点没感觉时间流逝,回来时感觉车里太闷透不过气太阳穴揪着疼,忘带清凉油一路嗅着橙子皮回到家,到家觉得脖子后面又僵又硬连着脑袋疼,喝水休息,今天早点睡晚餐:一根玉米、香酥薯片,这两样东西都好好吃,可惜不能多吃太可惜了,不能放纵自己不能放纵自己太好了,头疼慢慢缓解了,现在没那么疼了早餐:南瓜、玉米、鸡蛋、橙子按照我昨天的计划我现在应该在游泳馆,可实际上我在沙发刷手机中餐:鱼、牛肉汤、炒饭、扇贝 零食:薯片、枣夹核桃、枣干、阿胶片晚餐:玉米、南瓜,下午岀了游泳馆神清气爽,明天继续去,坚持坚持早餐:清水面一碗,早晨体重:63。趵突泉还是清照,或者黄河龙。"全球商业联盟(GBC)最近推出了一本最佳实践指南,以支持为旅游业制定艾滋病、结核病和疟疾项目。
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