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少加一点糖

|午后方晴

(露西·西伯特)"。"夏天穿得好应该很容易。仅限 18 岁以上。  3:过量的食物  不宜摄入过量的食物,不能开怀畅饮哦,这样会加重脾运化的负担,胃强脾弱,看上去能吃,能消化,但事实却是“水湿内停”,胃有湿热以后会更加容易饿,摄入食物更多,就更加恶性循环了。

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