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我们正在考虑选择在SA引入短途旅行，如果我们最终只被允许在国内运营。 前两天老爸来，陪着逛了两天，一天两三万步，腿都给我遛细了～好在这几天天气都不错，春和景明，走着也开心～ 今天好好睡了一个懒觉，然后改了一篇小稿子，现在准备遛遛弯，洗个澡，回来再把部门指派的征文突击一下，就齐活儿啦～【瘦身读书打卡】 今天早上洗完澡称重，发现竟然瘦了两斤～ 前几天老爸来，每天吃肉不少，估计是消耗量也大的原因吧，开心～ 最近每天争取下班走路回家，中午有时间就出去溜达会儿，日行万步保持不错～ 饮食方面，因为一直保持尽量不吃晚饭，之前下午怕晚上饿，都会补充点点心、饼干做下午茶，最近在马爸爸上买了一些藜麦和酸奶麦片，下午饿了泡一杯，不知道是不是也有这个原因啊，开心的又下单了两罐麦片和一盒玫瑰花茶～健身保养好好做起来～ 今日份饮食：跟小伙伴学习了一项新的低脂凉拌菜做法，用老干妈香辣菜加调料凉拌西芹、白萝卜等各种蔬菜，清脆爽口，味道超赞，不会因为总吃沙拉感到寡淡～ 配着早上煮的皮蛋瘦肉粥，一天的饮食就搞定啦，而且吃的很满足～清明假期准备全部奉献给睡觉、看电影和学习，手帐上已经排满了日程，让生活丰富起来～ 昨晚和今天上午看完了韩国黑帮电影《卑劣的街头》和《新世界》，很值得一看～ 三天争取看完马尔克斯《霍乱时期的爱情》～ 早上睡的多，待会再看两小时考试用书，准备睡美容觉～今日份健身餐： 早餐是蒸紫薯、荔浦芋头配酸奶麦片，很有饱腹感而且很好吃～ 午餐是蔬菜藜麦沙拉，浇了点橄榄油、果醋和焙煎沙拉酱，配一杯热牛奶～ 晚上一片全麦面包和一瓶养乐多～ 今日份运动量： 晚上去味多美买了根法棍，又绕着小区健步走了大概7000步，突然发现丁香花都开了，在夜色中散发着馥郁的芬芳～小区里跳舞、跑步的人也多了起来，给我很大的激励啊～ 今日份读书观影记： 迷上了黑帮电影，上午把经典的《教父》三部曲先看了两部，并整理了房间；下午看了3小时考试用书，准备再看1小时书睡美容觉啦～今日份减肥餐： 最近常吃沙拉，还是觉得有点凉，今天想吃点热气腾腾的～ 早上一碗杂蔬热汤面， 午餐一份藜麦炒饭～ 晚上绕着小区走了7000步，喝了一杯养乐多～今日看考试用书6小时，本打算假期把一直拖着的书稿修改一部分，不过总没有勇气提笔，所以索性先抓紧把考试用书看完～争取搞定一件是一件，一次通过～ 晚上重温了一遍《胭脂扣》，感觉还是老电影有味道～ 敷一片最近入手的婚纱面膜，感觉补水效果不错～我想我是膨胀了，好不容易瘦了两斤，今天突然大开杀戒，在食堂早餐吃了3个蛋挞，午餐吃了几块排骨和一碗水饺，晚上小伙伴来找我玩，没忍住诱惑，又吃了半碗面～ 这是肉肉贼心不死，又要长回来的节奏啊。（米格尔·德索萨）"。乘客可以期待全方位的服务体验，包括机上餐食;胜安航空工作室的无线机上娱乐;商务舱和经济舱乘客的行李限额分别为40公斤和30公斤;以及如果他们通过新加坡转机或从另一个胜安航空或新加坡航空点转机，也可以办理登机手续。在ZUJI澳大利亚，我们致力于帮助假期发生。
