肚子里面满满的都是JY祝英台
|爱吃糖糖的可达鸭
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@童话世界789 2017-07-13 17:12:25 欣赏。这些新的烹饪创作专注于营养平衡，并受到著名食品顾问的强烈推荐。 9月18日~12月17日，崭新的3个月 不在乎结果 关注过程 ******************************************** 5：30起床 ---- 蜂蜜水+OPC、咖啡+100g全脂奶 5:40~6:40 背英语 （小朋友起床、洗漱、吃早饭） ---- 早饭：150g半脂奶+30g燕麦 7:30~ 雅思 ---- 中饭：100g全麦面包 + 15~20g奶酪 ~3:30 雅思 8h。