丹尼尔斯斯托米百度云
几天没来，但是每天都依旧有跑步哦～早上跑步已经从一开始的抗拒，到现在自觉～虽然刚跑有点累，但是跑完舒服啊，心理，身体都非常好～上礼拜五到礼拜天三天一直胡吃海喝的，到今天才把那三天吃的减下来～ 减肥这件事一直不会停～永远在路上～ 照片是我现在每天早上都要吃的，燕麦，最近3天一直放红心火龙果一起吃～甚是好吃啊～周末必做的果酱三明治， 昨天开始青岛开始闷热了，风扇空调同时开拉～ 昨天家里聚餐到晚上11点多才睡，早上没有起床跑步，10点的时候竟然想出去跑步，跑步加走路5公里，真是太热啦早呀 打卡 入伏第二天，慢跑5公里，感觉昨天入伏开始，出去跑步明显的刮风都是热的~早呀，入伏第三天，跑步打卡5公里，跑步回来喝了一碗绿豆水，吃了一碗酸奶麦片水果～美味的早餐结束～泡上黑米紫米糙米～中午吃糙米饭～ 今天儿子请假一天，因为屁股长了一个疖子，走路疼是～女儿自己哭着去学校啦～ 坐在电脑旁，开始新的一天的工作～自制芒果西米露，好喝～西米是逗音买的～还可以晚上水果捞，水果准备中昨天吃的太嗨，直接涨了2斤～今天要开始饮食管理啦～昨天休息一天～今天跑不动就走吧，走了4公里～早餐依然麦片酸奶水果苦咖啡搅拌～好吃～和朋友先前定的西藏游本来定的跟团，前天旅游团说这个行程取消了~~~定金退回。或者当人肉炸弹用。还有一件似乎是一件简单的黑色皮夹克——无论如何，它都是非国大成员的长期必备服装。"SHEILA Siddle - 与她的丈夫David一起于1983年在赞比亚中部的Chingola创立了Chimfunshi野生动物孤儿院 - 获得了10 000兰特的支票，并宣布她是2001年奥迪Terranova奖的第二位提名人。没别的出路，老妈就摆摊卖菜，凌晨两三点起床跟车去上菜，回来在市场上也没个固定摊位，打游击卖菜。"“人创造环境，同样环境也创造人。
"。我读过几位作者，他们是该领域的领导者（列在本文底部）。酒店将提供各种客房，从胶囊式到套房，以及公共工作空间。祝您虎年虎虎生财。
