避孕套是一种安全、简单有效的避孕方法，正确使用可以有效预防性病和意外怀孕。首先要选择适合自己尺寸的避孕套，然后打开包装注意检查是否有破损。在性行为开始前，确保阴茎勃起后再戴上避孕套，使用时要留出顶端空间，并顺着阴茎滑下去，用手指捏住底部避免脱落。在完成性行为后，要及时取下避孕套并正确处理。使用避孕套时要避免使用过期或破损的产品，确保安全有效的避孕效果。