@我不是某某人哈 163楼 一直向往柬埔寨...-----------------------------趁早去看看...

7月6日，年过七旬的洪大爷在买菜时，被300斤女主播勾住头自拍，还往脸上亲，吓得手里的菜掉一地...

学完了你发现，哎哟，这他妈的西医赚得多啊，还干神马中医啊...

大溪地伊蒂计划在7晚的社会群岛和大溪地伊蒂航行中出发并返回大溪地的帕皮提，并访问社会群岛的Huahine;莫图马哈纳（塔哈阿），社会群岛;波拉波拉岛，社会群岛（过夜）;莫雷阿岛，社会群岛;和大溪地伊蒂岛的瓦伊劳，2018 年 6 月 30 日、8 月 25 日、10 月 6 日和 11 月 3 日出发...

可是等我安排好所有的事，准备坐火车走的时候，却怎么都走不进进站口，我放心不下孩子...

注意，黄桷坪除了有涂鸦街还有交通茶馆，一个历史蛮久的老茶馆，很有 重庆 特色，电影《疯狂的石头》曾在此取景...

，，这一次也不例外，晚上，躺在床上，我的心在邢州的上空飘呀飘。我想我到邢州的第一件事就是找一个漂亮的妻子。人争着分到城里的目的还不是找一个可心的爱人。城里鸟多，可供选择的面广，如果分到乡下，面对的都是乡下妹子，找一个匹配的吃皇粮的就不容易了。我想的第二件事难以启齿就是利用城市鸟多的优势找几个情人（受电视、报纸新闻的影响）。我想的第三件事就是可能的话弄个一官半职，一来可以在乡亲、同学面前显耀、显耀，二来乡亲、同学需要帮忙的时候也好照应、照应。但马上我把第三件事派到了第二件事的前面，因为我突然想到找情人需要有一定的资本，漂亮的女人靠的多是一些有钱有势的阔老，女方得到物质上的回报，阔老得到肉体精神上的满足。这样想来，我更觉得求一个一官半职的重要性。我把牙齿咬的嘎嘎响，“我一定混出个人样来，我一定飞煌腾达”那天晚上我把这几个字连续念了十遍。...

这段时间要少吃东西了...

我们现在通过社交媒体与代理商交谈60%...

我父母经常有在联系...

在这个情况下，他居然没有啥存款...

我只是单纯的喜欢，我也是个从小在农村长大的孩子，第一眼看到这图片就让那坚毅的眼神震撼了。只是喜欢，所以我用了，每个人都有自己的喜欢，有人喜欢美女帅哥图像，有人喜欢漫画图像，有人喜欢表情图像，我的小图像得不到所有人的喜欢我真没办法，变态也好，病态也罢。...

都是保健菜这个黑白配一定要多吃清肺补脾...

法律上禁止患有特定疾病的人结婚的主要目的是为了防止疾病传 染给他人或遗传给下一代，影响人口素质...

虾的做法,朋友，，，，香辣龙虾尾，，原料：龙虾尾一斤、干辣椒10个、麻椒10粒、花椒20粒、葱、姜、蒜、黄酒、生抽、盐、糖、郫县豆豉酱、耗油、啤酒。，，做法：龙虾尾化冰，淘洗数次，沥水控干/葱姜蒜切片;，，1、锅中烧热，倒入炒菜油，比平时炒菜用量多一些。热锅凉油下入花椒，麻椒，干辣椒煸炒，火不要太大，小火煸出香味。，，2、煸香后转中火放入郫县豆豉酱，我用的是带辣味的。煸出红油后，放入葱姜蒜爆香锅底。，，3、转大火，放入龙虾尾，大火翻炒，烹入点黄酒，翻炒后放入耗油，生抽，盐，糖爆炒2分钟左右。，，4.倒入啤酒，约龙虾尾一半的样子，转中小火盖上盖焖5分钟左右。掀开盖，此时如果汤多就转大火收汤即可。，，，，红烧小龙虾，，原料：小龙虾。，，调料：葱、姜、蒜、小茴香、花椒、八角、豆豉、小红辣椒、熟白芝麻、盐、糖、胡椒粉、蚝油、鸡精、鲍鱼汁。，，做法：1、葱切段、姜切片，佐料准备好;，，2、小龙虾买回来先用清水加几滴香油养着，待它们吐净脏东西，多换水几次再用牙刷前后清洗干净;，，3、锅内放油煸香葱姜蒜、小红辣椒段、小茴香、花椒、八角、豆豉;，，4、煸出香味后倒入小龙虾;，，5、烹入绍酒放入盐、糖、鸡精;，，6、加入蚝油2大勺炒出香味加开水，大火烧开改小火烧入味;，，7、放入鲍鱼汁后大火炖10分钟收汁;，，8、出锅前撒入熟白芝麻，点几滴香油。，，，，海苔香酥虾，，原料：鲜活虾、海苔(稍稍捏碎)、白芝麻、葱段、料酒、淀粉、盐。，，做法：1、虾剪去虾枪和虾须，背部划开，挑出虾线;，，2、处理好的虾，加入适量料酒、盐、葱段腌制10-15分钟，捞出沥干水份;，，3、将腌制好的虾放入淀粉里均匀的裹上淀粉;，，4、油锅7成热时转中火，将扑上淀粉的虾稍稍拍打，抖掉多余的淀粉，放入油锅炸至酥脆;，，5、将所有的虾炸好后沥干多余的油;，，6、锅里留少许油将海苔白芝麻放入炸脆，最后放入炸好的虾快速拌匀即可。，，，，一品鲜虾饺，，原料：基围虾500克、猪肉100克、冬笋1只、澄面150克、淀粉50克、碱2大匙、盐2小匙、糖1大匙、白胡椒粉2克、芝麻香油5ml、色拉油8ml。，，做法：1、鲜虾冲洗干净，放入冰箱冷藏或冷冻片刻，取出剥壳去肠线。，，2、分别剁碎猪肉和笋成末状。，，3、在虾仁里加入碱水，放置30分钟，取出后反复冲洗，直到将碱水洗掉，沥干水分，用毛巾把虾仁包住彻底拧干水分。，，4、澄面与淀粉放入盆内，冲入130克沸水，用擀面杖搅拌成团，焖3分钟后倒入色拉油揉成光滑面团。，，5、盖上湿布静置片刻。，，6、虾仁、猪肉和笋拌合在一起，加盐、糖、香油、胡椒粉，腌制15分钟后用手或筷子不停地搅拌馅料，直到黏稠有劲。，，7、面团分成小剂子，菜刀刀背抹上薄薄一层油，用刀背将小剂子压按转动成圆片状。，，8、包馅手法与普通饺子相同，水烧开后蒸10分钟到透明。，，Tips:，，1、虾放在冰箱冷冻，可以很方便地去剥去虾壳。，，2、碱水可使虾仁透明有弹性，但要冲洗干净。，，3、加入色拉油的澄面面团，可以更加有韧性，面团要盖好湿布，防止干裂，随取随擀。，，4、虾仁不用剁碎可增加口感，加入了猪肉增加馅料的粘性。，，5、面团用刀背按压旋转的方式自然成圆片，如果需要很薄的皮就用小一点的剂子。，，6、中小火蒸防止皮裂开。，，，，腰果虾仁，，材料：虾仁，腰果，毛豆，胡萝卜，，做法：1、准备好所用到的材料：虾仁、腰果、毛豆、胡萝卜。胡萝卜切丁。，，2、将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟。，，3、毛豆煮熟后过凉水沥干水份。，，4、腰果热锅冷油中放入，用锅铲不断翻动它，颜色转黄时即要关火。，，5、炸好的腰果放吸油纸上吸吸油，倒掉锅里的余油。，，6、锅内不用放油了，直接将毛豆跟胡萝卜放入翻炒几下。，，7、再放入虾仁，撒些盐跟椒盐粉翻炒，虾仁变色后即可关火装盘。，，，，蒜蓉开背虾，，原料：鲜活大虾、葱姜蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。，，做法：1、大虾洗净，用剪刀剪掉虾须;，，2、用利刃顺着大虾背部划开，挑出肠泥;，，3、葱姜蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀，烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱;，，4、用小勺舀适量的蒜蓉酱，依次镶嵌在大虾背部的空隙里;，，5、装盘，烧开水大火隔水蒸5-6分钟即可。，，Tips:，，中谷氨酸含量最多，还有微量元素硒，能预防癌症。，，虾是烹调里不可多得的好材料，味道好、制作简便、营养价值高，而且变化无穷,有菜中之“甘草”的美称。，，，，铁板黑椒大虾，，原料：虾、红辣椒。，，配料：黑胡椒，洋葱，黄油，白葡萄酒。，，做法：1、虾去掉沙肠洗净，擦看水份。其实留皮应该更好补钙嘛。用盐白葡萄酒腌渍。，，2、洋葱切丝、香葱切末，姜切丝，红辣椒切段。，，3、锅里放黄油，炒洋葱丝放在盘中待用，铁板在火上做热，，4、锅内放黄油，煸香葱姜、红椒碎，下黑胡椒碎，放入腌好的虾炒至变色，加少许蚝油，盐，白糖调味。，，5、将洋葱丝倒在烧热的铁板上，放上炒好的虾，撒香葱即可。，，，，蒜蓉粉丝蒸大虾，，用料：1、去头大虾、粉丝(事先开水泡发)、葱姜蒜(切末);，，2、生抽1.5勺、陈醋1勺、香油半勺、水1勺、红糖半勺、盐适量调成酱汁。，，做法：，，1-2、用利刃(最好是带锯齿的)从大虾背部划开，挑出黑的泥肠;，，3、热锅热油爆香葱姜蒜末;，，4、加入调好的酱汁煮开，盛起;，，5、泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里;，，6、粉丝上铺虾，均匀的撒上酱汁，水开后蒸8-9分钟取出装饰即可。，，Tips:，，1、剖虾挑肠的时候要注意安全，可以用干净的布按住虾，以防止其滑动;，，2、开水泡粉丝时间为10-15分钟，也可以参考包装袋上的说明;，，3、关于酱汁没有完全的限制，调制好了以后可以用筷子蘸点尝尝，根据各家的口味适量增添材料用量;，，4、一定要水烧开以后才下锅蒸，不要蒸的时间过久;，，5、蒸的时候不用盖盖，可以让粉丝吸收更多的水分，更软绵;，，6、无法均匀的撒酱汁，可以等蒸好以后再拌匀;，，7、蒜姜末最好多一点，但是惧怕蒜味的可以酌情增减;，，8、葱丝作为装饰最后放，以免受热变黄;，，9、装饰葱丝用牙签挑开葱段，一点点快速撕开即可;，，10、对虾过敏的可以把虾换成新鲜的干贝等。，，，，麻婆豆腐虾，，材料：豆腐200克、大虾200克、郫县豆瓣45克、花椒粉5克、红辣椒粉5克、料酒5克、盐少许、生抽5克、水淀粉15克、鲜汤100克、干红辣椒少许。，，做法：1、豆腐切成1.5厘米见方的小块，放入开水中，加入少许盐浸泡10分钟。，，2、大虾挑去虾线(用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过，然后轻轻挑出虾线就可以了)，剪去虾足，加少许盐，料酒，水淀粉拌匀，放入八九成热的油锅中滑熟，捞出沥油备用。，，3、豆腐和虾都处理好后就可以做了，锅置火上，留少许底油，加入豆瓣炒香，再加入红辣椒粉，干红辣椒炒香，加入适量鲜汤，再加入豆腐，大虾，加料酒，生抽调味，用中火烧约1分半钟，用水淀粉勾薄芡，装入碗中，最后在表面上撒上花椒粉就可以了。，，，，水晶虾饼，，材料：虾，红辣椒，青辣椒，火腿，鸡蛋。，，调料：料酒，盐，鸡粉，葱姜汁。，，做法：1、将虾去头、尾、皮、虾肠，只取虾仁，洗净后剁成茸状，放入容器内，加入盐，料酒，葱姜汁水，蛋清和淀粉，充分搅拌后备用，注意盐一定要少放，因为虾本身就是咸味的，盐放多了会影响口感。，，2、火腿、青辣椒、红辣椒，这三样分别切末备用，这三样东西既能增加口感，又起到点缀颜色的效果。，，3、将刚才做好并调好味的虾茸，用手做成饼状，手上蘸点清水，操作的时候就不会粘手了。，，4、锅中倒入适量油，烧至四成热，然后放入虾饼，小火将两面煎熟，虾是很好熟的食物，煎的太久反而影响口感，最后撒上辣椒末、火腿末即可，也可以点缀些葱花，或是香菜。，，，，红烧大虾，，原料：大虾1斤、生抽2大匙、白糖1大匙、去皮蒜4瓣、水适量。，，做法：1、虾洗干净后，剪去虾枪，沥水待用;，，2、锅中入油，4分热后入大蒜瓣爆锅，至蒜瓣金黄色，倒入大虾爆炒半分钟，倒入生抽、白糖，炒匀后，倒入没及一半虾身的水，盖盖煮开后，再煮两分钟即可。，，Tips:，，1、挑选虾的办法：鲜虾色青白，外皮光亮，虾壳坚硬，眼睛外凸，虾须硬挺.虾身完整，肉质坚实，味道腥鲜。千万不可购买掉头、缺尾、脱皮、体色发红，有异味的虾。那样的虾已经不新鲜了。如果买到，也只适合炸制。，，2、老抽颜色太深，不建议用。，，3、生抽已经有咸味，无需放盐。，，4、糖要多放点，下味重点才好吃。，，5、烹制这道菜，我不喜欢放姜，感觉姜的味道与虾的味道不相配。，，，，芝士焗明虾，，材料：冻明虾4只、培根1片、芝士20克、洋葱1/4个、蒜1瓣、白葡萄酒3大匙、柠檬汁1小匙、黄油20克、橄榄油1.5大匙、盐少许、黑胡椒适量、法香(可不要)，，配菜：芦笋10根、香菇4朵(用其它的蔬菜也可以)，，做法：1，明虾自然解冻后，用剪刀沿虾的尾部向头部剪开，用牙签挑出纱线，剪去虾枪、虾须、虾脚，，2，用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置，将虾片开，，3，用盐、胡椒、柠檬汁、1匙白葡萄酒将虾稍腌，，4，培根、洋葱、蒜切末待用，，5，锅烧热，放入黄油，放入虾煎至7成熟，煎时用铲子压平虾，使其定型.不用翻面,虾稍变色即可，，6，铲出虾，用余油爆香培根末、洋葱末、蒜末，加入剩余的白葡萄酒，翻炒至汁水收干，，7，将培根末等放入虾背部，，8，芝士切末后铺在培根末上，，9，将虾入烤箱220度焗至芝士融化金黄,约10分钟，，10、锅洗净，烧热，放入橄榄油(用黄油或者其他食用油也可)，将芦笋、香菇放入炒熟，加黑胡椒和盐调味，，11、虾烤好后，将炒好的蔬菜摆入盘中，加法香装饰即可，，，，海鲜意大利面，，材料：意大利面(可以选择稍粗一点的面)，蛤蜊(各种蛤蜊均可，根据自己的口味选择)，鲜虾，鲜贝。，，调料：番茄酱(或新鲜的番茄汁)，盐，胡椒粉。，，做法：1、先将鲜虾处理干净，去头、去尾、去皮、去除虾线(可保留虾头，用煮虾头的汤煮面)。，，2、将意大利面用沸水煮至八成熟捞出备用。，，3、用牛油将蛤蜊、虾仁、鲜贝炒熟，淋上番茄酱，加盐、胡椒粉调味，然后加入煮好的意大利面，炒至入味。(可用筷子进行翻炒，这样操作起来比较方便)，，4、用筷子将炒好的面条卷起来，放在盘子里，将海鲜放在面上作装饰即可。，，，，蒜蓉辣酱炒虾，，原料：主料：虾300g。配料：大葱2根、姜2块。，，调料：蒜蓉辣酱1大勺、盐少许。，，做法：1、虾洗净、剪去虾须、挑去黑线，葱切段，姜去皮、切片;，，2、锅中放少许油，油烧热后，放入姜片爆香;，，3、闻到香味后，倒入虾;，，4、翻炒至虾变色，倒入葱段;，，5、加入一大勺蒜蓉辣酱;，，6、加少许盐，翻炒均匀即可。，，Tips:，，1、姜片加热稍久一点，待姜片充分爆出香味后，再倒入虾;，，2、虾比较易熟，炒至变色即可;，，3、蒜蓉辣酱的用量根据个人口味调节;，，4、由于辣酱中已经含有盐分，要相应减少盐的用量。，，，，鲜虾糯米烧卖，，面皮原料：中筋面粉150克、鸡蛋1只、盐少许、色拉油5ml、水适量。，，馅原料：糯米80克、河虾350克、金钱香菇16朵、玉米粒30克、胡萝卜粒1/2根、蚝油2小匙、盐1小匙、白糖2小匙、水少许、姜2片、香葱1根。，，做法：1、面粉放入盆中，打一只蛋，加少许盐后混合一下，倒入适量的开水，快速搅拌成粗粉粒，再加入适量冷水，混合成团;，，2、滴入色拉油，将面团揉搓至有弹性;，，3、盖上保鲜膜，饧半小时左右;，，4、糯米浸泡一晚，上笼隔水蒸12分钟;，，5、河虾冲洗干净，放姜片、香葱结沸水烫至虾身变红即可;，，6、剥壳取虾肉待用;，，7、将干香菇用温水泡发后切成细粒，胡萝卜切粒;，，8、锅中倒油，下香菇粒、玉米粒、胡萝卜粒稍炒，放入蚝油炒至上色，加少许水;，，9、倒入虾仁翻炒，再把温热的米饭加入，调入盐，白糖与所有混合物拌匀，稍放凉;，，10、面团搓成细长条，切面刀切成6mm厚的小段，撒些干粉，用擀面杖擀成花边状的小圆片;，，11、左手取烧卖皮，右手将15克的烧卖馅放入皮中央，用指和食指收口，汤匙将馅按压平，边压边收成圆形，最上面放上鲜虾仁;，，12、切胡萝卜片垫底，将烧卖放进蒸笼里，约蒸10分钟后，便可食用。，，，，大蒜柠檬虾，，材料：大虾15只左右、大蒜3、4瓣、柠檬1/4个、料酒1大匙、盐少许、黑胡椒1小匙。，，做法：1、将虾剪去须、脚、去泥肠，冲洗干净后沥干水分，放入容器中加入料酒、盐腌渍一会备用。，，2、大蒜切厚片或切末;柠檬切下一小块，够挤一点柠檬汁的就行。，，3、锅中加入少许油，烧热后放入蒜片或蒜末爆香，加入腌渍好的虾拌炒，再撒上黑胡椒，炒至虾变红后，挤一点柠檬汁淋在虾上就可以了。，，，，大排档烤虾，，原料：虾10只、酷克100柠檬香草口味、烧烤签10个。，，做法：1、虾挑虾线，去虾枪等处理干净泡在清水中备用。，，2、我为了给夏日的烧烤全虾带来些清新味道，选用的是酷克100香草柠檬的口味。，，3、把处理好的虾倒入一个人稍大的碗中，撒上适量的酷克100烤肉料。我没有按照标准比例使用，而是自己估计差不多即可。盖上保鲜膜放入冰箱腌制4小时左右。，，4、烤肉的竹签事先用清水浸泡，这样可以避免烤制的时候糊掉。，，5、烤盘上铺好锡纸，哑光的一面朝上。，，6、把腌制好的虾穿好串，码放在烤盘中。放入预热好的170度烤箱中，约10分钟左右即可出炉。，，，，泰式咖喱虾，，原料：明虾500克，，配料：油咖哩两大勺、柠檬1/2只、小米椒5-6个、薄荷叶适量、牛奶100ML、油10ML、盐2克、葱蒜少许。，，做法：1、准备材料;，，2、虾剪去虾枪虾须，用刀在虾背上划一刀，挑去虾线，用流动的水冲洗干净;，，3、锅里放油，烧热，把葱蒜粒丢进锅里爆香，再把虾倒进锅里炒至变色;，，4、加入两大勺油咖哩，炒匀;，，5、倒入一小碗水，化开油咖哩，挤入柠檬汁，撒上切碎的薄荷叶，翻匀，中小火焖5分钟，中途加入盐;，，6、倒入少量牛奶，焖炖3分钟即可，，，，鲜虾披萨，，材料篇：1、高筋粉(约200克)、干酵母(包装袋后有具体用量)、40度温水(120克左右)，，制作篇：2、将干酵母倒入温水中，，3、搅伴均匀，，4、将酵母水分三次倒入面粉中，边和面粉边缓缓加入，，5、和成柔软光滑和面团，，6、盖上保鲜膜，放至温度40度左右的地方发酵1小时(由于天气比较冷，我们需要借助电蒸锅，烤箱，电热垫这类可以恒温的电器来加快发面的速度)，，7、面团发至两倍大，第一发酵完成，，8、挤出面团里多余的空气，进行第二次发酵，，9、发酵成功，将面团撖成圆形面皮，，批萨馅料制作：，，1、准备好虾仁、培根、青红椒、洋葱、提子干、马苏里拉奶酪、盐、黑胡椒粒、番茄沙司、橄榄油(食用油)，，2、将青红椒、洋葱切丝，虾对剖成相连的两半，加少许盐，，3、用胡椒磨，洒入黑胡椒粒，，4、倒入少量橄榄油，拌匀，腌制片刻，，5、烤箱预热200度，准备一个批萨烤盘，刷上薄薄的橄榄油，，6、铺入撖好的面皮，用大拇指将面皮四周捻一下，使四周平整贴和，，7、刷一层番茄沙司，洒一层马苏里拉奶酪，铺上培根片，再洒一层马苏里拉奶酪，，8、将腌制入味的，青红椒丝、洋葱丝、虾仁摆好，继续洒一层马苏里拉奶酷，最后来点提子干，，9、入烤箱，15分钟即可。，，，，清炒虾仁，，原料：虾仁、鸡蛋、姜、葱、黄瓜。，，调料：葱姜蒜、水淀粉、盐、胡椒粉、绍酒。，，做法：1、虾仁洗净用牙签挑去虾线;，，2、鸡蛋打开不大散，蛋黄蛋清分开;，，3、将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中;，，4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清;，，5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆，放冰箱稍微冷冻;，，6、黄瓜洗净一切为二;，，7、剔去中间爱出水的黄瓜籽;，，8、葱切末，姜切末，黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状;，，9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡;，，10、烧热锅内放油;，，11、3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散;，，12、颜色变红迅速捞出待用;，，13迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆;，，14、锅中留底油少许;，，15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁;，，16、略炒迅速放入滑好的虾仁;，，17、迅速倒入碗芡翻炒;，，18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘。，，，，海陆鲜烩饭，，材料：虾、西蓝花、熟青豆、胡萝卜、姜、葱、黄油、乳酪。，，做法：1、原料：虾400克、西蓝花300克、熟青豆50克、胡萝卜100克、姜20克、葱1段、黄油30克、乳酪30克。，，2、姜切细丝、胡萝卜切片备用。，，3、西蓝花分割成小块，在清水中迅速延一个方向搅拌捞起，再在加了盐的热水中烫熟。，，4、大虾用4杯清水、加姜丝、葱段、8克盐一起入锅里煮熟。，，5、捞出虾，去壳备用，保留尾巴上的一小截壳，这样吃的时候很方便。，，6、把洗干净的3杯米，加入到煮虾的汤里面，米和汤的比例为3：4，，7、再加入黄油、乳酪、胡萝卜，搅拌均匀，用中小火焖熟米饭,厚重的盖子可以有效提升锅内部的压力，热传导块，更好的保留了食物的原味。，，8、最后加入去壳的虾子、和烫熟的西蓝花、熟青豆，撒上胡椒粉，就可以了。，，，，百合炒虾仁，，材料：鲜虾，百合，荷兰豆。，，调料：葱末，盐，胡椒粉，糖，料酒，生抽。，，做法：1、将百合剥成瓣洗净，沥干;荷兰豆去角筋洗净切成两段;将虾只去虾仁，去虾线，洗净。，，2、将处理干净的虾仁放入小碗中，加入盐，胡椒粉搅匀;将荷兰豆放入开水中焯一下快速取出，然后放入凉水中浸泡，激凉保持翠绿。，，3、炒锅倒入适量油，烧至五成热时，下入虾仁划散，变色后捞出。，，4、炒锅留底油，烧热后下入葱末炒香，加入虾仁，烹入料酒，加入百合，盐，糖，生抽，胡椒粉及少许鲜汤，翻炒片刻待熟，放入荷兰豆炒匀，即可出锅。，，，，酸辣虾，，原料：虾，泡椒，红辣椒，柠檬，醋，糖，，做法：1、虾去头，去虾线处理干净，，2、干辣椒放水里煮开，放入虾水滚开继续焯30秒，，3、虾和辣椒捞出，挤出柠檬汁，放入泡椒加少许盐，醋,糖拌匀，盖盖放冰箱冷藏4-5小时即可。，，，，双菇虾仁，，原料：蟹味菇125克、白玉菇125克、虾12只、青笋50克、大蒜2瓣。，，调料：盐、料酒、胡椒粉、糖、蚝油、食用油、水淀粉。，，做法：1、虾去皮、去虾线、开背，用料酒和胡椒粉提前腌制10分钟;，，2、双菇去根后洗净，沥干水分备用;，，3、青笋切条焯水后过凉水，沥干水分备用;，，4、大蒜切末备用;，，5、起油锅，油温热后，滑炒虾仁，虾仁变色后取出;，，6、另起油锅，油热后，爆香蒜末，烹入料酒，下入双菇爆炒1分钟;，，7、入青笋和虾仁爆炒片刻，调入适量盐、糖、蚝油;，，8、淋入水淀粉，待汤汁粘稠出锅即可。，，，，虾蛋羹，，材料：鸡蛋，水，虾，，做法：1、三个鸡蛋加六个蛋壳(一半的蛋壳)的水，搅打均匀，用大蛋抽几下就好了，，2、用滤网滤掉表面的沫沫分装到两个碗里，这一步是为了让蛋羹更细腻，，3、在用电饭煲做米饭时，加上蒸屉把碗放进去(这种蒸汽最适合做蛋羹了)，，4、虾保留头跟尾巴的壳其余剥掉撒一点盐，这种海虾土腥味小就不用去泥线，，5、感觉蛋羹快凝固时把虾放进去，保留虾头是为了蛋羹有虾味更好吃，，6、米饭熟了蛋羹也一起好了~这次是蛋羹做的最细腻好吃的一次，，，，日式味增什锦汤，，材料：味噌1小包、海带节10个、菜心6个、香菇6朵、木耳6-8朵、豆腐一块、高汤1大碗、味极鲜2大勺、香油1勺、北极虾6-8只。，，做法：1、香菇泡好，洗净，切条，木耳泡好后去蒂，摘成小朵，豆腐切小块，待用。，，2、热锅，锅里放底油，7成热，放入豆腐，稍稍煎至微微泛黄，放入高汤、香菇、海带结、木耳、菜心，中火加热，放入味噌，煮沸，放入北极虾，再次煮沸。，，3、取一只大的容器，放入2大勺味极鲜，1勺香油，把汤盛入，即可。，，，，荠菜海鲜卷，，材料：鸡蛋2个、荠菜60克、鲜虾6只、蟹棒3个。，，调料：盐、香油。，，做法：1、荠菜洗净，放入加有少许盐或几滴油的沸水中烫熟，捞出过凉水，控干水分后切碎;，，2、鲜虾去头去壳去虾线，洗净。沿中间剖开成两半(或者剁成小粒);，，3、将虾仁和蟹棒入沸水中烫熟(时间不可过久);把烫熟的蟹棒撕成条;，，4、荠菜碎、虾仁和蟹棒放在一起，加少许盐和香油拌匀，备用;，，5、鸡蛋打散成蛋液，加入少许淀粉和盐搅匀;入抹油的平底锅小火摊成蛋饼(不用翻面，表层的蛋液略微凝固即可，因为一会儿还要进行二次加热);，，6、将“4”中的材料放在蛋皮的一端，卷成卷，最后抹上少许蛋液封口;再放进刚才摊蛋饼的锅中稍微煎一下即可。切段儿食用。，，，，番茄虾仁通心粉，，原料：彩色通心粉，虾仁，番茄泡椒罐头，西兰花，半个洋葱，，做法：1、烧一锅开水，把Pasta(通心粉)按照包装盒上的说明煮熟(一般煮的时间比煮面条要久);，，2、煮Pasta(通心粉)的同时另取一锅烧热，加入1/4条Butter溶化(其它油也可以)，放入切碎的洋葱末炒香;，，3、倒入番茄泡椒罐头(可用3个番茄+4、5粒泡椒切碎代替)，小火炖成糊状的时候放入虾仁再炖1-2分钟;，，4、煮熟的Pasta(通心粉)把水到掉，盛在大盘里，浇上3料即可。，，，，家常萝卜丝炖虾，，原料：青萝卜一只450克，鲜虾200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵。，，调料：植物油、料酒、盐、味精。，，做法：1、青萝卜去皮切丝，去掉鲜虾虾芒虾须和虾线备用;，，2、煮一锅水，水烧开后，焯一下萝卜丝，萝卜断生后过一下凉水，沥干水分备用;，，3、起油锅，油热后，爆香姜丝蒜片，然后下入鲜虾爆炒;，，4、虾充分炒出红油后，烹入料酒，然后下入萝卜丝翻炒片刻;，，5、下入没过菜的热水，水开后，继续用中火炖煮5分钟;，，6、调入盐和少量味精，撒上香菜出锅即可。，，西班牙海鲜饭，，原料：红辣椒、洋葱、番茄、蒜头、蛏子(应该是青口，没买到)、青豆，鱼露、米、番红花、盐、黑胡椒、大虾、鲜贝，文蛤、番红花油、黑橄榄、奶酪粉。，，做法：1、把红辣椒、洋葱、番茄和蒜头切碎，加鱼露用小火熬半小时，煮成浓汤，再放入青豆煮，，2、把做好的酱汁放在锅中,倒入米粒,加上番红花一小撮,然后用少量盐和黑椒略为调一下味。，，3、因为怕酱汁粘底，所以需要经常搅动，大约煮15分钟，先把米煮到快熟。，，4、用两匙番红花油和少量盐把大虾煎到七成熟。，，5、蛏子和文蛤、鲜贝则放入鱼露中灼熟备用。，，6、把蛏子、文蛤、鲜贝、大虾放在煮好的米饭上，撒上少许的帕马臣奶酪粉，进提前预热烤箱，上下火230度。烤5分钟。即可餐了。，，韭菜炒大虾，，原料：韭菜、大虾、油、盐、葱花、柠檬汁。，，做法：1、油热后放入大虾煎到金黄;，，2、韭菜放入锅中，放盐，柠檬汁即可，，苦瓜虾仁滑蛋，，原料：鸡蛋一个;苦瓜1/3条;虾仁适量;葱、蒜适量。，，做法：1、热锅加橄榄油，先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻;，，2、接着倒入虾仁再翻炒片刻;，，3、然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上，静置3秒翻炒均匀;，，4、最后加盐、鸡精、胡椒粉调味盛于盘中，取腌好的西红柿围边即可。，，，，生菜虾松，，材料：鲜虾(或者虾仁)，生菜(长生菜、团生菜都可以)，荸荠，油条。，，调料：料酒，淀粉，盐，葱花，姜末。，，做法：1、先将虾去头、尾、皮、泥肠，清理干净;红椒洗净，切小丁;葱姜切末;荸荠洗净后去皮，也切成小丁;油条切丁(油条也可以炸酥后切碎)。，，2、将清理好的虾切成小丁，放碗中，加淀粉，盐腌约20分钟，还可以加入一个蛋清。，，3、锅置火上，倒入适量油烧热，先下入油条丁略滚，然后取出，主要是为了使它更加酥脆，如果觉得不喜欢可以省去这步。，，4、锅内留底油，烧热后加入葱花姜末，炒香后放入荸荠，虾仁丁，加料酒，盐炒熟，然后就可以关火了，最后放入油条丁和红椒丁拌匀就可以了。吃的时候可用生菜包裹起来一起食用，，双色虾球，，材料：虾，胡萝卜，菠菜。，，调料：盐，胡椒粉，生抽，番茄酱，料酒，鸡粉，水淀粉，糖。，，做法：1、将虾洗净，去头、尾、皮、须，挑去虾线，处理干净，用盐，料酒，胡椒粉腌渍;胡萝卜取一小块，洗净去皮切成小块;菠菜取几颗，洗净切小段。，，2、用榨汁机分别将菠菜、胡萝卜榨汁备用;虾仁用搅拌机搅成虾泥。，，3、将搅好的虾泥分成两份，一份拌入胡萝卜汁，一份拌入菠菜汁，不用放太多，有一点颜色即可，然后搅打均匀，做成大小适中的丸子，下入沸水中煮熟即可。，，马蹄炒鲜虾，，原料：马蹄(荸荠)、鲜虾、黄瓜。，，调料：糖(少许)、盐。，，做法：1、鲜虾去壳去头(尾巴可以保留)后洗净擦干，用少许料酒、盐和干淀粉抓匀，腌15分钟;，，2、马蹄洗净，削去外皮，切成1、5cm见方的丁，泡在清水中，用之前捞出沥干;黄瓜洗净切丁，可以用少许盐腌一下，然后洗净沥干;，，3、锅入油，五成热时倒入虾仁，翻炒至虾身变红后立即盛出;，，4、重起锅入油，稍热后倒入马蹄翻炒片刻;，，5、倒入虾仁和黄瓜，翻炒片刻后调入少许白糖和盐，炒匀后立即关火。，，酥炸大虾配茄汁，，原料：大虾、西红柿、番茄酱、大蒜、洋葱、奶酪、白糖、盐，，做法：1、虾解冻后，剪去眼睛，沥干水分，裹上一层干淀粉，放入5成热的油锅中炸至变色，沥油装盘;，，2、锅中加入少量油，烧热后用小火炒香大蒜和洋葱;，，3、然后放入西红柿，待西红柿炒出汁后，加入约200ml的清水，加入两勺量的番茄酱、一勺白糖，慢慢煮开;，，4、汤汁沸腾后，放入适量奶酪，少许盐调味，最后转成大火将汤汁收到自己喜欢的浓度;，，5、浇在之前炸好的虾身上即可。，，，，香辣水煮海味鲜蔬，，原料：青虾10个、香菇10朵、蟹棒5个、鱼丸5个、面筋10个、生菜、干辣椒3个、葱姜片、泡椒3个、花椒10粒。，，调料：鱼露1汤匙、盐1茶匙、糖1/2茶匙、海底捞红油火锅料2汤匙、生抽1汤匙。，，做法：1、青虾去虾线，去头，去壳，处理干净;，，2、用的鱼露，如果没有鱼露可以用料酒;，，3、用鱼露浸泡一下虾肉，去腥提鲜;，，4、干香菇泡发，鱼丸蟹棒退冰备用;，，5、锅中加入少许油，放入火锅红油料，加入葱姜片爆香锅底;，，6、放入泡椒，鱼丸，蟹棒，香菇一起翻炒后，放入腌制好的虾，炒匀;，，7、加入适量的汤，烧开锅转小火;，，8、放入面筋，小火盖上锅盖焖煮;，，9、待面筋变软后，放入生菜叶;，，10.微微烫一下即可。此步如果掌握不好，也可以直接把菜叶垫在碗底就成;，，11.见生菜稍稍变软即可出锅;，，12.盛入碗中后，把干辣椒剪成小段放在菜中间，撒上少许花椒，烧热油泼在菜上即可。，，，，糖醋大虾，，原料：虾8只、葱5克、姜5克。，，糖醋汁原料：一勺料酒、两勺酱油、三勺醋、四勺白糖、五勺水加淀粉勾芡、(淀粉加水调好在碗里备用)。，，做法：1、虾洗净，，2、准备好糖醋汁，，3、锅里放油，下入葱姜末，，4、再下入大虾翻炒至红，，5、淋上糖醋汁，，6、翻炒均匀即可。，，家常萝卜丝炖虾，，原料：青萝卜一只450克，鲜虾200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵。，，调料：植物油、料酒、盐、味精。，，做法：1、青萝卜去皮切丝，去掉鲜虾虾芒虾须和虾线备用;，，2、煮一锅水，水烧开后，焯一下萝卜丝，萝卜断生后过一下凉水，沥干水分备用;，，3、起油锅，油热后，爆香姜丝蒜片，然后下入鲜虾爆炒;，，4、虾充分炒出红油后，烹入料酒，然后下入萝卜丝翻炒片刻;，，5、下入没过菜的热水，水开后，继续用中火炖煮5分钟;，，6、调入盐和少量味精，撒上香菜出锅即可。，，，，西班牙海鲜饭，，原料：红辣椒、洋葱、番茄、蒜头、蛏子(应该是青口，没买到)、青豆，鱼露、米、番红花、盐、黑胡椒、大虾、鲜贝，文蛤、番红花油、黑橄榄、奶酪粉。，，做法：1、把红辣椒、洋葱、番茄和蒜头切碎，加鱼露用小火熬半小时，煮成浓汤，再放入青豆煮，，2、把做好的酱汁放在锅中,倒入米粒,加上番红花一小撮,然后用少量盐和黑椒略为调一下味。，，3、因为怕酱汁粘底，所以需要经常搅动，大约煮15分钟，先把米煮到快熟。，，4、用两匙番红花油和少量盐把大虾煎到七成熟。，，5、蛏子和文蛤、鲜贝则放入鱼露中灼熟备用。，，6、把蛏子、文蛤、鲜贝、大虾放在煮好的米饭上，撒上少许的帕马臣奶酪粉，进提前预热烤箱，上下火230度。烤5分钟。即可餐了。，，，，韭菜炒大虾，，原料：韭菜、大虾、油、盐、葱花、柠檬汁。，，做法：1、油热后放入大虾煎到金黄;，，2、韭菜放入锅中，放盐，柠檬汁即可，，，，苦瓜虾仁滑蛋，，原料：鸡蛋一个;苦瓜1/3条;虾仁适量;葱、蒜适量。，，做法：1、热锅加橄榄油，先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻;，，2、接着倒入虾仁再翻炒片刻;，，3、然后把打散的鸡蛋液均匀的淋在苦瓜和虾仁上，静置3秒翻炒均匀;，，4、最后加盐、鸡精、胡椒粉调味盛于盘中，取腌好的西红柿围边即可。，，，，生菜虾松，，材料：鲜虾(或者虾仁)，生菜(长生菜、团生菜都可以)，荸荠，油条。，，调料：料酒，淀粉，盐，葱花，姜末。，，做法：1、先将虾去头、尾、皮、泥肠，清理干净;红椒洗净，切小丁;葱姜切末;荸荠洗净后去皮，也切成小丁;油条切丁(油条也可以炸酥后切碎)。，，2、将清理好的虾切成小丁，放碗中，加淀粉，盐腌约20分钟，还可以加入一个蛋清。，，3、锅置火上，倒入适量油烧热，先下入油条丁略滚，然后取出，主要是为了使它更加酥脆，如果觉得不喜欢可以省去这步。，，4、锅内留底油，烧热后加入葱花姜末，炒香后放入荸荠，虾仁丁，加料酒，盐炒熟，然后就可以关火了，最后放入油条丁和红椒丁拌匀就可以了。吃的时候可用生菜包裹起来一起食用，，，，双色虾球，，材料：虾，胡萝卜，菠菜。，，调料：盐，胡椒粉，生抽，番茄酱，料酒，鸡粉，水淀粉，糖。，，做法：1、将虾洗净，去头、尾、皮、须，挑去虾线，处理干净，用盐，料酒，胡椒粉腌渍;胡萝卜取一小块，洗净去皮切成小块;菠菜取几颗，洗净切小段。，，2、用榨汁机分别将菠菜、胡萝卜榨汁备用;虾仁用搅拌机搅成虾泥。，，3、将搅好的虾泥分成两份，一份拌入胡萝卜汁，一份拌入菠菜汁，不用放太多，有一点颜色即可，然后搅打均匀，做成大小适中的丸子，下入沸水中煮熟即可。，，，，马蹄炒鲜虾，，原料：马蹄(荸荠)、鲜虾、黄瓜。，，调料：糖(少许)、盐。，，做法：1、鲜虾去壳去头(尾巴可以保留)后洗净擦干，用少许料酒、盐和干淀粉抓匀，腌15分钟;，，2、马蹄洗净，削去外皮，切成1、5cm见方的丁，泡在清水中，用之前捞出沥干;黄瓜洗净切丁，可以用少许盐腌一下，然后洗净沥干;，，3、锅入油，五成热时倒入虾仁，翻炒至虾身变红后立即盛出;，，4、重起锅入油，稍热后倒入马蹄翻炒片刻;，，5、倒入虾仁和黄瓜，翻炒片刻后调入少许白糖和盐，炒匀后立即关火。，，，，酥炸大虾配茄汁，，原料：大虾、西红柿、番茄酱、大蒜、洋葱、奶酪、白糖、盐，，做法：1、虾解冻后，剪去眼睛，沥干水分，裹上一层干淀粉，放入5成热的油锅中炸至变色，沥油装盘;，，2、锅中加入少量油，烧热后用小火炒香大蒜和洋葱;，，3、然后放入西红柿，待西红柿炒出汁后，加入约200ml的清水，加入两勺量的番茄酱、一勺白糖，慢慢煮开;，，4、汤汁沸腾后，放入适量奶酪，少许盐调味，最后转成大火将汤汁收到自己喜欢的浓度;，，5、浇在之前炸好的虾身上即可。留起来备用我喜欢吃虾今天买了3斤小龙虾晚上可以试一试香辣龙虾收藏先哎呀！片斑斑，你一次分享这么多，我哪能记住啊！看的太多咋跟考大学一样，头糊里糊涂的。片片姐我饿了我的减肥大业毁在了你的手里虾仁我喜欢太多做法了，看得我眼花我平常就吃哥白煮虾蒜蓉开背虾入味好吃！龙井虾仁这个做法好喜欢吃虾一定保存看的我是饥肠辘辘啊，大虾怎么做我都喜欢，可是就是不爱动手.......

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